Ett avsnitt om att vi har möjlighet att i varje stund välja om vi vill hålla fast vid lidande. Det är lätt att intala oss själva att vi alltid väljer lycka om vi har möjlighet, men sanningen är att vi ibland hellre har rätt, ser oss själva som kompetenta eller självständiga etc än att att var lyckliga och tillfreds.
Och kanske är vi inte redo att släppa taget om det vi håller fast vid, släppa taget om lidande, men när vi åtminstone är ärliga med oss själva och ser när vi gör det valet är vi ett steg närmare autenticitet och intimitet med det som är sant i stunden.