#50 — ✨ Så här håller jag kontakten med mig själv (eller försöker i alla fall)

Känner du att du är i kontakt med dig själv? Och hur vet vi ens om vi är i kontakt med vårt sanna jag egentligen? Och vad händer när vi lämnar oss själva? ❤️ I det här avsnittet djupdyker jag i den kanske mest centrala frågan av alla: Hur håller vi fast vid vårt autentiska jag, även när livet drar i oss från alla håll? Jag delar med mig av vad som hjälper mig att behålla kontakten, mina egna fallgropar, och hur jag använder både meditation och mentala verktyg från TIR för att försöka landa i mig själv varje dag. Ibland lyckas jag, ibland inte. 🥰

Och du, tack för att du lyssnar. 💛

🎧 Prenumerera gärna och betygsätt podden så att vi kan nå ut till fler!

Länkar:

👉 Intresserad av min business-coaching?  👉 Intresserad av min nya app? Anmäl intresse här!👉 Prova på en gratis vecka med TIR!👉 Instagram 👉 Boka samtal för att se om TIR är något för dig 👉 Facebook-gruppen 👉 Gratis 6-dagars bootcamp 👉 Tips på meditationer  👉 Tips på hur du omprogrammerar ditt undermedvetna 👉 Tips för att förändra din självbild 👉 [email protected] (Maila mig för att se om TIR är nåt för dig)