108. Stoicism: Fyra tekniker för att handskas med jobbiga personer

Bli medlem hos oss och få vårt 30-dagarsprogram i mental träning helt gratis på: www.monkeymindset.se

I det här avsnittet fortsätter vi vår miniserie om stoicism — en filosofisk skola som grundades under antiken och utvecklade mängder av stora idéer och praktiska tekniker för att leva ett bra liv.

Vi går igenom fyra stoiska tekniker för att handskas med jobbiga personer:

1. Att komma ihåg vår gemensamma mänsklighet

2. Att förlåta andra för deras misstag

3. Att besegra avundsjuka med förnuftet

4. Att inspirera andra genom handling

Monkey mindsets Facebook-grupp: https://www.facebook.com/groups/monkeymindset/

Vidare läsning

A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy av William Irvine

Enchiridion av Epiktetos

Om vreden, Om levnadslycka och Om livets korthet av Seneca

Självbetraktelser av Marcus Aurelius

The Art of Stoic Perception av William Boyce och Sean O'Connor

The Stoic Handbook av Eric Wiegardt