----------
Kolla in vår vanekurs på Monkeymindset.se/Vanor
----------
I det här avsnittet förklarar Patrik:
— Vad “akrasia” är för någonting.
— Hur “time inconsistency” gör att vi hela tiden skjuter upp det vi vet är bra för oss.
— Hur du kan använda “commitment devices” för att förbinda dig själv till det du vill få gjort.
Ladda ner vår PDF om commitment devices genom att bli medlem på www.monkeymindset.se