Kolla in vår vanekurs på www.monkeymindset.se/Vanor
I det här avsnittet pratar vi om:
– Vad "vinnareffekten" är och hur du kan använda den för att ge dig själv ett biologiskt övertag på dina framtida mål.
– Vad "framgångsprincipen" är och varför den är kritisk att känna till om du vill skapa bestående motivation.
– Hur du kan nå dina mål genom att planera in och "knocka" dagliga "tomatburkar".
Ladda ner vår vanekalender genom att bli medlem på www.monkeymindset.se
Vidare läsning
The Winner Effect: The Science of Success and How to Use It av Ian Robertson
The Progress Principle: Using Small Wins to Ignite Joy, Engagement, and Creativity at Work av Teresa Amabile