👨🏫Masterclass : "Construis un couple épanoui malgré le deuil d'un parent"
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Tu as peur de ne pas y arriver
Tu as peur de ce que tu pourrais vivre comme émotions
Et quelque part tu préfères mettre la poussière sous le tapis, plutôt que de vivre des émotions difficiles.
Comment faire ?
On a tous nos petites techniques pour ne pas aller voir ce qui ne va pas
Certains c'est procrastiner pendant des heures sur les réseaux sociaux
Regarder la vie des autres sur Instagram
D'autres c'est de dévorer tout le catalogue de Netflix
Ou de passer des heures devant sa télé
D'autres vont se plonger à fond dans le travail.
Il y en a qui fument, qui boivent, ou qui prennent de la drogue.
Il y en a qui consomme du porno ou qui s'oublient dans une sexualité complètement débridée.
Il y en a qui mangent beaucoup de chocolat ou de sucres…
Et toi c'est quoi ta technique ?