Adaptogeny - nazwa brzmi tajemniczo:-) Czy mogą pomóc w sytuacjach stresowych albo, gdy na wiosnę potrzebujesz energetycznego doładowania? Czy poprawią życie seksualne? Jakie to substancje i czy faktycznie działają? Zapraszam do odcinka!
Do usłyszenia
Marcin
***
Spis treści odcinka o adaptogenach:
0:04 Adaptogeny - zapowiedź odcinka
1:43 Czym są adaptogeny?
3:14 Działanie adaptogenne - czyli jakie?
3:55 Najpopularniejsze adaptogeny
4:50 Kiedy stosuje się adaptogeny?
5:58 Komu mogą pomóc?
6:54 Kiedy działają i czy mogą szkodzić?
8:05 Adaptogeny - najpierw znajdź przyczynę swojego samopoczucia!
9:20 Pamiętaj o odpoczynku!
11:09 Diagnostyka na pierwszym miejscu
11:28 Zrób sobie detox!
13:20 Co stosuje Pan Tabletka?
14:34 Jak wybrać dobry preparat ziołowy?
➡Linki:
💡 Różeniec górski - jak działa i jak wybrać najlepszy:
https://pantabletka.pl/rhodiola-rozeniec-gorski-dzialanie-wlasciwosci-opinia/💡 Ashwagandha - kiedy może pomóc:
https://pantabletka.pl/ashwagandha-jak-dziala/💡 Czy żeń-szeń może dodać Ci energii i jak wybrać najlepszy?
https://pantabletka.pl/zen-szen/💡 Czym jest DER i jak wybrać dobry preparat ziołowy?
https://pantabletka.pl/ziola-der-standaryzacja-jakosc/