Nyckeln till ett lyckligt liv – manifestera rätt

Vi försöker lära oss att manifestera men har vi verkligen förutsättningarna för att lyckas?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Ända sedan Oprah Winfrey spred budskapet från boken The Secret 2006 har manifestering fått fäste i vårt hyperindividualistiska samhälle. Manifestering innebär att man, genom att sätta upp tydliga mål som man visualiserar och gör andliga ritualer kring, får det man vill ha. Nu sprids manifestering på sociala medier som en nyckel för alla som söker framgång.

Vi träffar Tess som skriver dagbok och gör visionboards som hjälper henne att uppnå sina mål. Hon ger vår reporter Axel några vägledande tips för att lyckas med en dokumentär han jobbar med och ett rikare romantiskt liv.

Men ligger verkligen ansvaret för att man ska lyckas på sina egna axlar? Enligt sociolog Alice Junman kan manifestering vara ett sätt att ta kontroll i en stökig värld, men det tar inte hänsyn till att människor har olika förutsättningar för att lyckas.

Neurokirurgen och Stanford-professorn James Doty menar att manifestering handlar om gemenskap och att man kan träna upp sin positiva inställning för att må bättre – inte för att få mer pengar. Han säger att en nyckel till att lyckas är att lära sig av sina misstag och lära sig skillnaden på vad man vill ha och vad man behöver.

Programledare: Caisa Ederyd, Ahmet Yaraman
Reporter: Axel Winqvist
Medverkande: Alice Junman, Tess Waltenburg
Producenter: Moa Hamner, Caisa Ederyd
Klipp: Moa Hamner
Musik: Ludvig Jansson

Ljudklippen i det här avsnittet kommer från Youtube-kanalen the mindbodygreen podcast, Youtube-kanalen Midas, Tiktok-kontot iamcherenya, Tiktok-kontot hothighpriestess, Girls of Oslo från Amazon Prime och Oprah.com.