189. Vara stilla

Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar för då sänds nya avsnitt av podden. Lyssna gärna med hörlurar så blir upplevelsen ännu starkare!

Meditation, mindfulness, paus, hälsa, vila, Karin Björkegren Jones

Avsnittet produceras av Mrs Jones och Straydog Studios

Become a member at https://plus.acast.com/s/paus.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.