Pingst Relationer

Vad har våra gåvor att göra med vår psykiska hälsa? Hur viktigt är det att veta vem man är och vad man är bra på? Varför är vi inte lyckligare när vi har det så bra?

I dagens avsnitt gästar Alf B Svensson podden och vi pratar om hans nya bok, om psykisk ohälsa och om vad lycka faktiskt är?

Upptäck alla dina gåvor - Alf B Svensson - Nya Musik

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett avsnitt för dig som går bredvid. Att vara närstående till någon som mår dåligt är inte lätt. Vad är viktigt att tänka på när vi går bredvid någon som kämpar med sin psykiska hälsa? Vilka tips finns det att tänka på? Hur kan vi skapa utrymme för att lyssna och finnas där för varandra?

www.pingst.se/detfinnshopp

ladda-ner-minds-10-rad.pdf

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Del 2 i serien om psykisk ohälsa. Denna gång pratar vi om tankar, känslor och handlingar, om empati, allmänmänsklighet och massa annat. I detta avsnitt går Christine igång rejält och blir lite preachy men det hela slutar väl. :) Välkommen med på resan.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Första delen i en serie om psykisk ohälsa.

Över en miljon svenskar äter antidepressiva, över en halv miljon svenskar får ångestdämpande medicin och över 800.000 får sömnmedicin utskrivet. Studier visar att ca 40% av Sveriges befolkning är drabbad. Detta är ett Vi-problem. Hur kan vi som kyrka bli bättre på att bemöta, förstå, ta ansvar för och skapa en miljö som är trygg där människor kan blomstra? Ett steg är att höja vår kompetens! Välkommen med på resan!

www.pingst.se/detfinnshopp

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gott nytt år kära lyssnare! Tack för detta första år tillsammans.

I detta bonusavsnitt så talar vi om hur vi hanterar förändringar och förväntningar i det nya året. Vi talar om nyårslöften och summerandet av ett år. Hur fångar vi hopp för året som ligger framför?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pernilla Stiigh gäster podcasten och ger oss hopp om att det går att komma vidare även om försoning inte kan uppnås. Vi samtalar vidare om behov och brist och betonar i detta avsnitt ansvar och gränser.

Pernilla är en samtalsterapeut som brinner för att hjälpa människor att hitta sin riktning, läka och blomstra.

https://www.hittariktning.se/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alla människor har behov, men vilka behov då och vad händer när de behoven inte blivit mötta som barn?

Vad är det egentligen som formar våra sanningar och upplevelser och vad är skillnaden mellan stenar och verktyg i våra ryggsäckar? Behöver alla människor känna sig älskade och vad kan vi göra för att läka när det finns brist?

Böcker:

The Whole-Brain Child by Daniel J Siegel M.D and Tina Payne Bryson Ph. D

Complex PTSD: From surviving to thriving by Pete Walker M.A

Kurser:

Living Fully Alive Immersion program, Stumwoll Consulting

The Compassion projekt, Stumwoll Consulting

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alf B Svensson gäster podden och bidrar med sin mångåriga kunskap om äktenskap och kommunikation. Vi pratar barnuppfostran och tonåringar. Hur pratar vi om sex med våra tonåringar och ska man vänta med sex tills man gift sig?

Alf är ständigt aktuell och nu senast med sin bok "Hitta någon att älska: älska den du hittat" som bland annat kan köpas på Nya musik.

Hitta någon att älska : älska den du hittar - Alf B. Svensson - Nya Musik

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Samtal med äktenskapsrådgivare Emanuel Norén från Trygga familjer om äktenskap, kommunikation, vanliga fallgropar för par, hur lyssnar vi för att förstå och vad är egentligen god kommunikation?

https://www.tryggafamiljer.nu

[email protected]

Not under Bondage, Biblical Divorce for Abuse, Adultery and Desertion av Barabara Roberts

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Samtal med äktenskapsrådgivare Emanuel Norén från Trygga familjer om äktenskap, kommunikation, vanliga fallgropar för par, hur lyssnar vi för att förstå och vad är egentligen god kommunikation?

https://www.tryggafamiljer.nu

[email protected]

Not under Bondage, Biblical Divorce for Abuse, Adultery and Desertion av Barabara Roberts

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt gästas podden av Johanna Lindhult och Christian Edlund från Starta Om. Vi pratar porr, sårbarhet, kyrka, sexualitet och slår hål på vanliga myter gällande porr. Vad är ett porrmissbruk? Varför blir man beroende? Finns det hjälp att få? Varför är det så svårt att prata om detta i kyrkan? Hur påverkar porren våra relationer. Och mycket mer!

Starta Om är en enhet i frälsningsarmén som möter och stödjer personer som är porrberoende eller lider av porrens skadeverkningar + dess anhöriga. 

Resurser: 

startaom.se 

reality-check.nu 

porrfribarndom.se 

Boken "Visuell Drog" 

Boken "Mitt ibland oss" 

Boken "Det där"

TedTalk "Lets talk about porn" Maria Ahlin 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är det att följa hjärtats röst? Har hjärtat en egen vilja? Vad är skillnaden mellan en gräns och en mur? Varför är det så viktigt att kunna sätta gränser på rätt sätt?

Forskning;

* The HeartMath solution, The institute of heart math´s revolutionary program for engaging the power of the heart´s intelligence by doc Childre, Howard Martin and Donna Beech. The HeartMath Solution - HeartMath

* John and Beatrice Lacey, studie på 70 talet

* J Andrew Armour Neurocardiology: Armour, J. Andrew, Ardell, Jeffrey L.: 9780195073041: Amazon.com: Books

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.