Alfabet Relacji #65 - T jak Trudności

* Dlaczego tak trudno nam dostrzec potencjał płynący z trudności?
* Jak możemy je przyjmować i dlaczego warto?
* W jaki sposób radzić sobie z trudnymi emocjami?
* Jak to się dzieje, że czasem dokładamy sobie trudu do trudności i jak dla odmiany dać sobie więcej lekkości?

Nie zabraknie też kilku banałów :)


W tym odcinku wspominam o:
* książce Roberta Gonzalesa "Refleksje o żywym współczuciu"