Alfabet Relacji #68 - U jak Uwaga

Trudności w skupieniu uwagi.
Zwracanie uwagi komuś - lub zwracanie jej na swoją osobę.
A także uważność.


W tym odcinku obalam niektóre z mitów i podpowiadam, jak możemy zadbać o sytuacje, w których chcemy kierować czyjąś uwagę w konkretną stronę.


Wspominam o:
Odcinku o funkcjach wykonawczych https://dobrarelacja.pl/alfabet-relacji-19-f-jak-funkcje-wykonawcze/
psychologu Johnie Medina, który okazał się być biologiem molekularnym ;) https://brainrules.net/