Jak dbać o swoje granice?

W tym odcinku na warsztat idzie pytanie Kasi - jak zadbać o swoje granice w relacji z mamą, która wbrew jej woli regularnie podsyła na Whatsapp treści o charakterze religijnym i politycznym, nie zważając na prośby, aby przestała to robić.
W tym odcinku wspominam o:
książce Marii Król-Fijewskiej "Stanowczo, łagodnie, bez lęku"