#5 Emoties bij jezelf, hoe kun je zelf rustig blijven bij het opvoeden van kinderen?

In deze aflevering krijg je aantal tips aangereikt hoe je om kan gaan met je eigen spanningsregulatie. Op het moment dat wij kalm reageren, zorgen we er voor dat we ook een kind beter kunnen helpen bij emoties.

En gut, dat is soms knap lastig. Veel luisterplezier!