Sveriges mest populära poddar

Prestera Mera by Umara

#159 - Prestera Mera Perseus Karlström

49 min • 16 oktober 2018

I detta avsnitt har vi med oss Perseus Karlström. Han är idrottsmannen som går i från de flesta löpare och har sedan mitten av 2000-talet tävlat på internationella arenor. Så sent som i somras putsade han sitt eget svenska rekord på 10 000m till 38min och 39s. I avsnittet bryter vi ner hur han tränar och diskuterar även de flertalet vetenskapliga studier han medverkat i. 

Huvudområden 

  • Vem är Perseus
  • Varför blev det just Gång?
  • Springer han snabbare än han går?
  • Genomgång av studier han medverkat i
  • Träningsfilosofi
  • Målsättning framöver

 

Värdar 

Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected]

Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected] 

00:00 -00:00