16. Återhämtning: enkla tips i vardagen (stressrelaterad ohälsa)

I anslutning till det tidigare avsnittet där vi besvarar en lyssnarfråga kommer här en rad tips på hur du kan agera för att försöka må lite bättre, bli lite mindre stressad och fylla livets tallriksmodell.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.