Świadomy Sen: Nasz Drugi Świat: 7 marca 2015

Jak do śnienia - również świadomego - podchodziły kultury dawne? Czego możemy się dziś od nich nauczyć? Na czym polega joga snu i śnienia? Na te i na inne pytania próbujemy znaleźć odpowiedź w tym odcinku audycji.

Polecane lektury:
Sylvia Browne "Księga snów" - można w niej znaleźć rozdział poświęcony zapamiętywaniu snów. Autorka pisze o australijskich Aborygenach, którzy od wieków stosowali metodę śnienia pozwalającą na bezpośrednie przejście do czasu snu (czyli wejście od razu do fazy REM).
Tenzin Wangyal Rinpocze "Tybetańska joga snu i śnienia"
Paul R. Martin "Liczenie baranów"

Linki z audycji:
Sen polifazowy, świadomy sen, OOBE
World of Lucid Dreaming