Slappna av med Radioapan, tips 1

Har du tänkt på att man andas fortare när man är stressad? Radioapan är stressad, men lugnar ner sig genom att andas långsamt. Lyssna så får du lära dig hur man gör!

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.

Tips på ap-slappning alltså :)