#19 Hjälp jag kissar på mig!

Avsnitt 19 I dagens avsnitt kör Emma solo då Bex är hemma med matförgiftning. Emma tar tag i det otänkbara, det så tabubelagda och skräck fulla sanningen - en ätstörning kan orsaka urininkontinens - alltså att du kan börja kissa på dig!

• 00.00 - Hur du kan skapa motivation utan att veta vad du vill
• 12.00 - Från ett coachnings samtal
• 14.00 - Sängvätning i ätstörningar
• 16.00 - Varför du kissar på dig
• 20.00 - Tvångstankar innan måltider & vardagsrutiner under recovery

Emma svarar på en fråga om tvångstankar i recovery som leder in till varför du känner behov att springa på toa HELA TIDEN innan du äter, sover och reser för att knyta ihop säcken och dela sin egna erfarenhet om inkontinens som orsakades av ätstörningen.Tack för att DU lyssnar 🙏 Kom ihåg att lämna recension ⭐️ & dela med någon du tror behöver detta avsnitt 💖

• RECOVERY +iNTERNETBEHANDLiNG: ⁠https://www.emmabjorndahl.com/recoverytime⁠
• Podcast Frågor: ⁠https://www.emmabjorndahl.com/recoverytime-poddfragor⁠
• Community: ⁠https://www.instagram.com/recoverytimepodcast/⁠

• Kostnadsfri konsultation för 1:1 Coaching: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/emmabjorndahl/15min?month=2023-03⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠