Skåneveckan 2020 - Fysisk träning stärker din hjärna

Lyssna på BUP Skånes podd som har temat ”Fysisk träning stärker din hjärna och minskar psykisk ohälsa”. Tilde och Max pratar med Sophia som är psykiater på BUP. Det sägs att man blir stresstålig, mår bättre, förbättrar minnet och bli mer kreativ och intelligent om man tränar, stämmer det?