Yoga Nidra für allgemeine Heilung

154: Yoga Nidra ist eine Entspannungspraxis, die für alle Levels von Yogis geeignet ist. Diese Praxis wird bequem im Liegen auf deiner Matte praktiziert.

Es gibt unterschiedliche Zwecke und Ziele der Yoga Nidra Praxis, einige davon sind zum Beispiel: Heilung, Transformation, Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit und Steigerung der Willenskraft.

Diese Praxis ist darauf ausgerichtet, tief regenerierend und heilend auf körperlicher und geistiger Ebene zu wirken. Enjoy.

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