Robert

Gustaf Tadaa är entreprenör, föreläsare och ledare. Han föreläser om ledarskap, är involverad i Svenska MKP (Mankind Project), Svenska Burning Man, och har en drivit bolag i 20 år. Jag och Gustaf tar dig som lyssnare igenom en spretig resa från vad som fick Gustaf att börja skapa mötesplatser, uppgångar och misslyckanden - hur man hanterar sina känslor, och lögnerna som säljs till unga entreprenörer idag - om vad det här livet innebär.

• It’s a numbers game

• Ledareskapsstilar och team alignment• Ilska, känslor, gemenskap och relationer

• Ensamheten som entreprenör

• Samhället, Individualismen - och den kapitalistiska maskinen

• Att sätta mål - och hur man kan tänka i början, som ett alternativ till det som brukar läras ut

• Digitalisering och modern kommunikation

• Att våga lita på andra

• Att klippa ur toxiska relationer och kunder ASAP - för att kunna växa och behålla passionen

Maria Vänskä är en svensk poddare och en av värdarna för podden "Uppvaket", som hon driver tillsammans med Pelle. Podden fokuserar på teman kring livets uppvaknanden och utforskar frågor med en andlig och existentiell inriktning. Genom samtal och diskussioner bjuder de in lyssnarna att reflektera över olika aspekter av livet och människans existens.

Jag fick en stund med grymmaste Per Holknekt. Här är podavsnittet. Ständigt utanför komfortzonen - nu kör vi!

1. Åldrande och att leva i nuet

Per Holknekt reflekterar över att tiden rinner ut och vikten av att fylla dagarna med mening.

2. Faderskap i olika åldrar

Skillnaden mellan att vara pappa vid 34 och 57 års ålder, samt vikten av närvaro med barnen.

3. Personlig utveckling och bekräftelsebehov

– Råd till sitt yngre jag om att inte jaga bekräftelse från andra, utan att leva nära sig själv.

4. Entreprenörskap och lärdomar

– Per delar sina erfarenheter från att starta 44 företag och vikten av branding och säljstrategi.

5. Hantera beroende och ångest

Insikter om hur Per har hanterat spelberoende, alkoholism och ångest genom att känna igen varningstecken.

6. Balans mellan hälsa och självkritik

Diskussion om kroppshets, fysisk träning och vikten av att acceptera sig själv som man är.

7. Självcentrering och medmänsklighet

Reflektioner över samhällets självfokus och vikten av att hjälpa andra människor.

8. Att uppfostra barn med tydlighet och frihet

Hur Per ser på disciplin i uppfostran och vikten av att kombinera regler med frihet.

9. Personliga relationer och kärlek

Tankar om relationer, acceptans, fysisk beröring och att uttrycka känslor.

10. Livsbalans och nöjdhet

Pers resa mot att vara nöjd med sig själv, undvika överflöd och hitta sin egen inre ro.

Jag snackar en stund med Atilla Yoldas om Manlighet. Atilla Yoldas är en svensk journalist, författare och aktivist född 1993 i Norrköping. Han är känd för sitt arbete inom jämställdhetsfrågor och för att belysa problematiken kring machokultur. Yoldas arbetar som reporter och krönikör på Expressen, med fokus på jämställdhet. Han är även en eftertraktad föreläsare som talar om ämnen som psykisk ohälsa, antirasism och destruktiva machonormer. Som författare har Yoldas skrivit boken "Mansboken – från en kille till en annan" där han tar upp ämnen som sex, relationer och kvinnosyn. Hans arbete har blivit uppmärksammat och han har mottagit flera utmärkelser, bland annat "Årets nätängel" 2018 och 2019.

Jag snackar lite med Magnus Lodefalk om framtiden, AI och framtidens jobb och sysselsättning. Magnus Lodefalk är en framstående svensk akademiker och forskare inom nationalekonomi. Magnus Lodefalk är docent och lektor i nationalekonomi vid Örebro universitet. Han är även affilierad till forskningsinstitutet Ratio och Global Labor Organization. Lodefalks forskning fokuserar främst på: • Artificiell intelligens (AI) och dess påverkan på arbetsmarknaden • Företags globalisering och tillväxtInternationell ekonomi och handel • Migration och dess effekter på ekonomin • Teknologisk utveckling och tjänstefiering Han initierade 2019 det tvärvetenskapliga forskningslaboratoriet AI-Econ Lab, som studerar AI:s påverkan på arbetsmarknaden. Lodefalk har publicerat flera akademiska artiklar och är författare till boken "Artificiell intelligens och jobben".  Han är en erkänd expert inom sitt område och har medverkat i media för att diskutera AI:s påverkan på arbetsmarknaden. Han har en doktorsexamen i nationalekonomi från Örebro universitet samt en kandidatexamen i ekonomi från Stockholms universitet och en kandidatexamen i statsvetenskap från Linnéuniversitetet.  Lodefalk har även erfarenhet som senior rådgivare vid Sveriges kommerskollegium. Magnus Lodefalk är känd för sin forskning om hur ny teknik, särskilt AI, påverkar arbetsmarknaden och ekonomin i stort. Hans arbete bidrar till en ökad förståelse för de förändringar som sker i arbetslivet till följd av teknologisk utveckling. Länkar: ⁠https://www.adlibris.com/se/sok?q=magnus+lodefalk⁠ ⁠https://www.ai-econlab.com⁠ ⁠https://www.bokus.com/bok/9780753560778/co-intelligence/?srsltid=AfmBOorX90kp0UncWW-1Qx1cQcuxjsBeCh3AjImLxE_T_qCW3QYor6e6⁠ ⁠https://www.bokus.com/bok/9780063337794/the-skill-code/?utm_source=bokus&utm_medium=email&utm_campaign=back-in-stock-alert⁠ ⁠https://www.adlibris.com/se/bok/globotics-upheaval-9781474609036⁠

Jag snackar en sväng med Pliggen om likheter och skillnader mellan elitidrottare och arbetslivet / entreprenörskap, framtidens vård, AI, barn och hälsa - och mycket mer. Per "Pliggen" Andersson är en framstående idrottsläkare med en mångsidig bakgrund inom elitidrotten. Han har deltagit i OS i flera roller - som atlet, tränare och landslagsläkare. Under åtta år var Andersson medicinskt ansvarig för det svenska längdskidlandslaget. I denna roll arbetade han nära elitidrottare som Charlotte Kalla. Hans erfarenhet sträcker sig även till andra områden inom idrottsmedicin, där han bland annat har varit involverad i Team Svenska spel och juniorlandslaget. Andersson är känd för sin expertis inom träning och hälsa, och har delat med sig av sina kunskaper genom att besvara läsarfrågor för Svenska Dagbladet. Han driver även en egen idrottsmedicinsk klinik. I oktober 2021 lämnade Andersson sitt uppdrag som huvudläkare för skidlandslaget för att fokusera mer på sin privata klinik. Hans avgång kom oväntat, särskilt med tanke på att det var kort tid kvar till OS. Anderssons bidrag till svensk elitidrott har varit betydande, och han har beskrivit sin tid med landslaget som "fantastisk" och en förmån att få arbeta så nära exceptionella idrottare.

Robert pratar en sväng med Christopher Lyrhem, senior analytiker på SEB, som har skrivit rapporten "Regenerate the Economic Machine" om AI i fysiska världen, cirkulär ekonomi och framtiden för Sverige. Här kan du lusläsa rapporten:

https://webapp.sebgroup.com/mb/mblib.nsf/alldocsbyunid/2F019DDF02AF7080C1258A690031A22B/$FILE/Regenerate_the_Economic_Machine.pdf

Crille på Linkan: https://www.linkedin.com/in/christopherlyrhem/

Björn Rudman har släppt 290 avsnitt av podden Stress & Utmattning, och aktuell med boken: "Det är inte ditt fel att du är trött : Slipp oro och press i vardagen".

• Stressen som entreprenör (och anställd)

• Familj, relationer och stress

• Kroppshets / Självklänsla

• Träning som Rehab

• Den perfekta veckan - Hur du förebygger stress

• Prestationsproblematik, Väldigt höga krav & Hustle-kultur

• Röda flaggor (signaler) - Så upptäcker du stressen

• Återhämtning, Avkoppling och Utmattning

• Remotejobb - hur får man det att funka

• Hur man kan minska stressen i dagens samhälle - tips från coachen!

Jag snackar lite med Johannes Cullberg, en Hälsans Man - om hur man ska äta och träna för att komma igång efter sommaren - när man kanske fått lite för mycket av det goda... PS, vil du se samtalet?

- Finns även som video på YouTube! Sök på Robert Edvardsson. Frågor om något vi diskuterade? Håller med? Håller inte med? Kommentera gärna - och lägg en like om du gillade snacket 🥂 — Om Johannes: Johannes Cullberg är en framstående hälsoexpert och entreprenör, känd för att ha grundat Paradiset, en butikskedja som fokuserade på hälsosam och hållbar mat. Han är också författare till boken "Ta makten över din hälsa" och driver Cullberg Coaching, där han och hans team erbjuder personliga och kostnadseffektiva hälsolösningar. Cullberg är en inspirerande person inom hälsosektorn, dedikerad till att göra specialiserad hälsovård tillgänglig för fler människor genom att kombinera modern teknik med expertis från erfarna hälsocoacher. https://www.instagram.com/johannescullberg

Jag sitter ned en stund med Jonas Almeling som haft en lång karriär, både som anställd och entreprenör med stort engagemang mot Stockholms Start-up-scen där han berättar om sin egen resa - hur han "jobbade för jävulen", brände ut sig, hittade sin egen kompass och idag vill hjälpa andra entreprenörer och "wantreprenörer" att lyckas både med sin verksamhet och att bygga hållbara communities.

• Hantering av Förändringar 

• Remote Work och Värdefullhet

• Ledarskap och Hot som Drivkraft

• Innovation och Hot mot Affärsidéer

• Entreprenörskapets Förändring

• Vikten av ett Stödjande Nätverk

• Återhämtning från Utbrändhet

• Vikten av Misslyckande i Entreprenörskap

• Communitybyggande och Relationsskapande

• Vikten av Ärlighet i Entreprenörskap

Jag bjöd tillbaka Björn på Äkta Vara till podden för att snacka mer om Matfusk, E-ämnen, Tillsatser, Naturvin, Tarmbakterier, Framtiden - och hur man lever sitt bästa liv och mår bra - utan att bli lurad av Matprodukterna i Matbutiken. Björn var min första poddgäst i avsnitt 1, och så här, 20 avsnitt senare - tar vi upp tråden igen. Vissa saker är för viktiga för att inte påminnas om - så lite överlappande, mycket nytt - och förhoppningsvis på något sätt inspirerande och insiktsfullt - så att du kan navigera bättre i matbutiken och leva ditt bästa liv. Kanske lite "matnördigt".. :)

Från Koncern-VD till Arbetssökande: Karriärtipsen, Framtidens Jobb, Jobb för Unga.

Hör Jan Bengtssons intressanta historia och ta del av konkreta karriärtips för ungdomar i början av sin karriär som vill börja tjäna egna pengar, de i mitten av sin karriär - till den rådande arbetsmarknaden och framtidens jobb med AI, automatisering och GIG-ekonomi. Är ditt jobb säkert? Vilka jobb kommer att finnas i framtiden. Vi pratar även om Remotekontoret vs Kontorsjobb, Ledarskap - och nycklarna till hur man kan utveckla och stötta sin personal och sitt team, varför Svensk Arbetsmarknad är den bästa i Världen och kontrasten till USA. Vi pratar om Konjunkturcykler och om Jannes egna karriärresa och erfarenheter som entreprenör, intraprenör och koncern-VD inom PION Group (f.d. Poolia). Intressant lyssning både för dig som letar efter ditt första jobb, för dig som är anställd - och för dig som anställer.

• För unga, hur tjänar man pengar och kommer igång i sin karriär? • Hur hittar man drömjobbet, hur avancerar man i karriären? • Hur söker man jobb, och AIs roll i jobbsökandet? • Hur ser arbetsmarknaden ut just nu - och framtidens jobb.

Jag pratade en sväng med Magnus Liungman på PeakPath om hur man kan vidhålla en hög nivå av produktivitet - vara i ett "peak" eller flow-state med driv, ha höga mål - och fortfarande må bra och ha balans så att man inte bränner ut sig.

I Magnus verksamhet samlar man stora mängder biodata genom bl.a wearables - och skapar skräddarsydda coach-program för högpresterande och ambitiösa individer.

Innehåll:

• Vikten av sömn och stresshantering • Motivation interviewing och self-tracking • Datateknik och personliga korrelationer • Wearables och sustained peak performance • Effektiva coachingmetoder • Utmaningar med att implementera wearables • Koppling mellan coach och data • Personaliserad coachning • Sustainable peak performance • Mental fitness och systembyggande • Balans mellan höga mål och välmående • Effektivitet och vana • Vikten av sömn för mental hälsa • Sömnens påverkan på prestation • Sömn och barn • Strategier för bättre sömn • Korrelationer mellan stress och sömn • Kvällsrutiner för bättre sömn • Individuella variationer i sömnrutiner • Kosten och sömn • Effekten av socker på sömn • Personliga erfarenheter av kost och sömn • Mätpunkter för mental fitness • Accountability och vana • Bygga hållbara vanor • Sömntips och rutiner • Work detachment rutiner • Konsekvens i rutiner över veckan • Social jetlag och sömn • Alkoholens påverkan på sömn • Utmattningssyndrom och hur man hanterar det • Krav, kontroll och support • Personliga erfarenheter av utbrändhet • Företagskultur och mental fitness • Psykologisk trygghet och ledarskap • Olika kulturer och ledarskap • Förebilder och gränssättning • Prioritering och hantering av arbetsuppgifter

Intraprenörskap är - precis som man kan misstänka - att nyttja den innovativa förmågan som driver en entreprenör - INOM en organisation - och UTAN att vara en entreprenör... Utan den förmågan, och om företag inte tar vara på den styrkan, innovationskraften och viljan att våga utmana, skala upp och förändra - så kommer företag inte att överleva AI-skiftet. (Intraprenörskap är så obskyrt okänt att när jag skriver detta så klassas orden dessutom som felstavning - så förhoppningsvis kan jag sprida lite ljus över vad det är för något...) ;) Lyssna på mitt samtal med Birgitte Stjärne, författare till böckerna "Intrapreneurial Capital" och "Intraprenören" - som dessutom haft en lång karriär både som intraprenör själv, har forskat kring intraprenörskap i 15 år - och som dessutom arbetat som utvecklare av intraprenöriella strukturer i organisationer.

(Videoversionen finns på YouTube: https://www.youtube.com/@robertedvardsson)