Sveriges mest populära poddar

Rockhyllan

55. Scenskräck

34 min • 3 mars 2016
Tusentals av dina fans står plikttroget och förväntasfullt på att du skall entra scenen och ge dem sitt livs bästa kväll! Du har handsvett, pirr i magen och spagettiben, nästintill densamma känsla som att vara kär, men när pirret i magen sätter sig på brösten och du får svårt att andas samt att benen låser sig och du känner paniken växer för varje sekund i takt med att klappslagen från publiken ökar. Helvetet har bara börjat! Du plågas av scenskräck! Går det att skrämma bort demonerna och vad är det egentligen som händer? Scenskräcksexperten Christina Davisson tipsar och förklarar hur scenskräck skall behandlas.
Förekommer på
00:00 -00:00