160. Thomas Curran – författaren till Perfektionsfällan.

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” möter ni Thomas Curran. En prisbelönt psykolog och forskare som har skrivit boken Perfektionsfällan. En bok om hur perfektionismen ökar dramatiskt bland unga och att de som identifierar sig som perfektionister kämpar under tyngden av sin obevekliga arbetsetik – och faktiskt på grund utav den presterar sämre. Överallt omkring oss möter vi budskapet att vi ska vilja ha mer än det vi har: Ett bättre jobb, ett rikare socialt liv, ett vackrare hem, och så vidare - Jakten på den perfekta ytan och att ha ett så perfekt liv som möjligt knäcker många. Så vad är egentligen viktigt? Hur ska vi prioritera i livet? Hur ska vi lära oss att möta världen som den är, och inte som vi tycker att den borde vara? Att söka efter mening istället för perfektion. Och inte minst omfamna kraften i att fylla ditt liv med fler saker som är lagom bra. Det känns som räddningen. Men hur skiftar man till det? Det är det som Thomas Curran vill belysa i sin bok. Varmt välkomna till ”Så in i Själen” som denna gång är på engelska.

Producerat av Silverdrake Förlag

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake

[email protected]

Klipp: Patrik Sundén

Följ denna länk för att del av Så in Själens första ljudbok, samt välja att lyssna på podden reklamfritt, få tillgång till avsnitten och hela intervjuserier tidigare. https://plus.acast.com/s/sa-in-i-sjalen.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.