Sveriges mest populära poddar

Så lever du längre

65. Den mest effektiva övningen

19 min • 5 december 2022

En pinfärsk forskningsstudie visar effekterna av tacksamhet – och vilken övning som funkar bäst.


Linn Asterby och poddprofessorn Bertil Marklund dukar upp ett gäng tacksamhetsvanor att välja och vraka bland. Vilken vill du prova för att boosta din hälsa?


saleverdulangre.se

Producent: Linn Asterby

Produktionsbolag: Asterism AB



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

00:00 -00:00