SN #47: La Meditación. Para qué meditar y por qué

La Meditación es una de la herramientas fundamentales en el Autoconocimiento, además de ser una de las mejores prácticas que podemos realizar en nuestra vida. Con la Meditación, no solo podemos profundizar en el conocimiento de nosotros mismos y en la experiencia espiritual, sino que ayudamos a mejorar nuestra salud y a encontrar la serenidad, la seguridad y la alegría que, a veces, tanto buscamos. En este podcast hablamos que cómo meditar y por qué. Presenta Ángeles Soto, directora del Centro Noesis. *** Nos gustaría dedicar el mayor tiempo posible a este podcast y a todos los contenidos que realizamos en las diferentes plataformas en las que publicamos (vídeos, libros, cursos gratuitos...). Además de invertir tiempo, también supone para nosotros una inversión en equipos de sonido, cuotas mensuales, etc. Si nos ayudas apoyándonos con una pequeña cuota mensual, no sólo tendrás un podcast sin publicidad, sino que nos estarás ayudando a difundir este conocimiento que tanto nos apasiona y nos ayuda en nuestro camino espiritual. Dale click en "Apoyar" a este podcast y ayúdanos a seguir compartiendo este conocimiento. Conoce nuestro podcast, publicaciones, cursos y más aquí: https://linktr.ee/centronoesis Música de fondo: Yeghshe Manukyan 01 Where is She? 02 Through Loreign Deserted Roads 03 I Beg You Mountains 04 They Look Away My Loved One 05 Fallowing The Banks Of he Arax River