Sveriges mest populära poddar

Sjukt Frisk med Emma

3 tips för att hantera den inre negativa rösten

18 min • 6 mars 2024

Tänker du ofta att du skulle kunna göra det bättre? Att du inte är lika bra som andra, pinsam, lat, korkad och fjantig? Är du snabb med att komma på allt du gör dåligt eller misslyckas med men har svårt att vara stolt över det som du faktiskt klarar av och lyckas med? Då är det här avsnittet för dig! Du får 3 tips på hur du kan förändra din inre dialog med den negativa rösten. Och dessutom får du ä en utmaning som även jag är peppad på att dra igång redan ikväll! Hoppas likaså du! LÄNK för att ladda ner din GRATISGUIDE: Fri från oro och katastroftankar- 7 effektiva tips! 👉🏽👉🏽https://mailchi.mp/sjukt-frisk.se/guide

Anmälan till den kostnadsfria masterclassen är öppen: "BRYT NEGATIVA TANKAR- METODEN SOM FUNGERAR I ALLA LÄGEN" https://my.demio.com/ref/rffxvcfBEyumTHLZ


00:00 -00:00