Hitta styrkan i acceptans- testa det här!

I avsnitt 9 av säsong 3 lyfter vi acceptans- vad det är och hur det kan förenkla våra liv. För mig har acceptansen varit helt avgörande inom t ex skov av mina olika fysiska sjukdomar och tillfrisknandet som medberoende. Har du svårt att släppa taget om andras agerande, tankar och känslor? Känner du dig fast i livet även om du egentligen vill gå vidare? Vill du ha tips på hur du kan acceptera och sedan börja ta actions som faktiskt gör en positiv skillnad för dig och ditt liv? Då är det här avsnittet för dig! Psst! Varning för svärord- jag kan lätt bli lite ovårdad i språket när jag brinner för något. Det är det värt!