När förväntningar blir begränsningar...

Välkommen till avsnitt 7 och temat förväntningar. Ofta förväntar vi oss saker inom relationer, oss själva och situationer och lika ofta blir vi frustrerade, ledsna, besvikna och besatta av tanken att kunna påverka resultatet till det vi vill att det ska bli. Hur skapar vi rimliga förväntningar? Och hur kan vi känna mer lugn och sinnesro oavsett om våra förväntningar blir till verklighet eller inte? Jag bjuder på övningar som hjälper dig framåt och ger konkreta exempel så att du kan ta tillbaka din inre power och leda dig själv! Tune in!