Sveriges mest populära poddar

Sjukt Frisk med Emma

Så förändrade självkänsla mitt liv- & kan göra detsamma för dig!

18 min • 2 november 2021
Varför är självkänslan grunden till ALLT? Och hur kan den bidra till våra liv? Genom att dela min story kring min förr extremt dåliga självkänsla och hur jag tog mig ur det, till att idag uppleva både trygghet i mig själv och ett grundat egenvärde när jag ”är” och inte bara presterar, hoppas jag kunna ge dig verktyg så att DU kan göra detsamma. Jag går igenom de 4 steg jag arbetade mig igenom för att komma dit jag är idag, och om du är nyfiken på min kommande workshop Självkänsla i 4 uppstartssteg så får du nu höra mer om de steg som vi kommer fokusera på under kvällen. Din självkänsla påverkar inte bara dig utan alla i din närhet. Tune in för mer inre power!
00:00 -00:00