Sveriges mest populära poddar

Smartare Fitness Podden

Smärta och skador med Niklas Andersson (Kiroxpert)

40 min • 28 november 2024

Niklas Andersson är tillbaks igen och går igenom det inte helt självklara förhållandet mellan smärta och skada. Innebär smärta att där finns en allvarlig skada? Hur behandlas skador på ett vettigt sätt?


(07:20)-Vad är smärta?

(15:20)-Smärta som indikator på skador

(23:25)-Hur behandlas skador på ett bra sätt?

(37:30)-Summering


Följ oss:

⁠⁠⁠https://www.instagram.com/certan.se/⁠⁠⁠


⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@certan_se⁠⁠⁠


⁠⁠⁠https://www.facebook.com/certan.se/

Förekommer på
00:00 -00:00