44 avsnitt • Längd: 60 min • Månadsvis
Soloprenörskan är en podcast för kvinnor som driver eller drömmer om eget företag och är en del av Facebook-gruppen med samma namn. Gruppens grundare, Melisa Milak, tar reda på vad som motiverar medlemmarna att ta steget till eget, får höra vad de jobbar med och ställer frågor kring alla tankar och känslor som är en del av entreprenörskapet. Här samtalar helt vanliga kvinnor om att skapa sitt drömliv genom att driva ett meningsfullt företag som passar deras livsstil.
Podcasten spelas oftast in live i Facebook-gruppen ”Soloprenörskan”, som är en härlig gemenskap där soloföretagare kan dela sina erfarenheter och stötta varandra. Gå med i gruppen och tyck till om veckans avsnitt!
https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The podcast Soloprenörskan is created by Melisa Milak. The podcast and the artwork on this page are embedded on this page using the public podcast feed (RSS).
Under ett härligt retreat utomlands upptäckte Vera den roliga träningsformen bungee yoga och blev först med att ta den till Sverige.
Efter flera år med yoga-studio bestämde hon sig att gå vidare och jobba friare och mer platsoberoende. Hon valde då att starta nytt företag inom något hon jobbat med tidigare, nämligen att lära ut språk, och då favoritspråket franska. Idag driver Vera onlinekurser i turistfranska och vardagsfranska genom företaget Franskafröken.
Här är veras hemsida med franskakurser: https://www.franskafroken.se/
Franskafröken på Instagram https://www.instagram.com/franskafroken/
Gratis smakprov. Lär dig 60 franska fraser: https://www.franskafroken.se/fraser/
_______________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan: https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Bli Bossen i ditt företag: www.envisare.se/bossen
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ximena är sjuksköterskan som tyckte att skönhetsvärlden spårat ur och därför startade en skönhetsklinik där fokus ligger på välmående och naturliga resultat.
Förra året hände det otänkbara, hon drabbades av bröstcancer. All fokus gick självklart till att bli frisk igen. Men vad händer med ens företag när en blir sjuk när det är du som har hela ansvaret?
Vad gör man med anställda och dyra hyreskostnader, när man inte orkar jobba? Vad bör man tänka på? Har du själv en plan?
I detta avsnitt pratar vi bla om dessa frågor.
Idag är Ximena frisk och har lanserat ett onlineprogram där hon hjälper andra kvinnor leva livet de längtar efter.
Läs mer om skönhetskliniken i Stockholm här: https://frog.nu
Produkterna du inte vill missa i webbshoppen: https://frog.nu/shop
Här hittar du Ximenas nya onlineprogram: https://go.frog.nu/ggj
_______________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Är det verkligen du som skapat dina tankar eller har de kommit till dig genom yttre påverkan?
Kan du lita på dina tankar? Är de ens sanna? Hur mycket är de en produkt av ditt undermedvetna?
Dessa viktiga frågor pratar jag med Mira Östeman, eller Soldottir som hon kallar sig, om i veckans avsnitt.
Om du någonsin känt dig som om du sitter fast pga tankar som håller dig tillbaka, så ska du veta att de är inte din sanning – det är ditt undermedvetna som styr. 95% av våra tankar och handlingar är automatiserade av gamla övertygelser och mönster, och det är dessa som ofta begränsar vår framgång, frihet och välbefinnande. Men här är det viktiga: det går att ändra. Och detta är just vad Mira hjälper dig med! Bli medveten och å dinn fulla potential.
Läs mer om Miras tjänster på hennes hemsida: https://www.mirasoldottir.se/
Boka samtal här: boka.mirasoldottir.se
Passa på att boka plats på Miras masterclass: https://imagnifyyourresults.se
_______________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi vet ju all att det är bra att ha professionella foton på sig själv när man är egenföretagare, men sen brukar nästa steg vara svårare. Hur hittar man fotograf som fattar vad man ska ha bilder till? Vad kostar det? Var ska man fota för bäst resultat? Kan man ta lite olika bilder till både hemsida och sociala medier under samma fotografering? Ja frågorna är många! För att inte tala om att man redan är nervös och obekväm innan man ens bokat tid.
Felicia Johansson är fotografen som få kvinnor att känna sig stärkta och målmedvetna genom företagsfotografering för ditt personliga varumärke.
Hon har skapat ett paket där man först har en timmes samtal kring ens företag och tar fram bilder för hela ens varumärke. Här är någon som både förstår företagande, marknadsföring och vilka foton just du behöver för att lyckas bättre och sälja mer.
Läs mer på Felicias hemsida www.femalemoments.com
eller maila henne på [email protected]
Felicia finns även på Instagram: https://www.instagram.com/femalemoments.co/
____________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi människor behöver röra på oss, av tusen olika anledningar, det kan vi alla hålla med om. Men betyder det att du måste gå till gymmet för att hålla dig frisk? Så klart inte! Men vet du verkligen hur du lyssnar in och ger kroppen det den behöver?
Många av oss företagare både sitter mycket och är tvungna att ständigt tänka, fatta mängder med beslut och samtidigt vara kreativa. Och vi är oftast dåliga på att ta pauser. Det här är stora påfrestningar på vår kropp och hjärna, som leder till stressymptom och smärta i rygg, nacke och axlar.
Josefine Fisher lär dig bli medveten om kroppen och hur du gör små rörelser i vardagen som håller både kroppen och hjärnan frisk.
Josefine hittar du på Instagram: https://www.instagram.com/movementality.se/
och kan läsa mer på hennes hemsida: www.movementality.se
_______________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Missa inte STARTA EGET DAGEN 16/2. Anmäl dig här: https://envisare.se/starta
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Reena berättar om hur fruktasvärt det var att få utmattningsdepression och kroppen börjar stänga av, hjärnan inte alls vill hänga med och man inte klarar av någonting.
Efter att ha varit inlagd på sjukhus och ett team av medicinsk personal som guidade henne rätt, tog det Reena 1,5h år innan hon blev bättre.
Då bestämde hon sig att följa drömmen och äntligen börja jobba med smycken, precis som mamma och mormor före henne.
Idag driver hon två företag, den med smycken och som coach inom marknadsföring för kvinnliga företagare.
Du hittar Reena Chuhans smycken här: https://elegancify.se/
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Missa inte STARTA EGET DAGEN 16/2. Anmäl dig här: https://envisare.se/starta
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vill du höra ett riktigt härligt avsnitt där vi båda skrattar under hela samtalet? Då ska du lyssna på detta!
Lisel jobbar med träning och rörelse för männisor i alla åldrar och olika förmågor, så att alla kan få ett bättre och friskare liv.
Lev gladare och vitalare längre, som Liser säger.
Vi pratar mycket kring ens "legacy" . Vad man vill lämna efter sig för eftervärlden. Och hur ska det lämans rent konkret?
Läs mer på Lisels hemsida: http://www.urforma.nu
Facebook: https://www.facebook.com/urforma/
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vilken lyx att få ha min syster Alisa med i podden! Detta avsnitt blir ännu mer avslappnat än vanligt, då vi är vana att snacka med varandra varje dag.
Här pratar vi om Alisas företag Gbg-Deco där de säljer exklusiva vintagemöbler. Vi pratar främst om hur det var att ha fysisk butik vs. att nu bara sälja online.
Vilka är skilnaderna? Vad är roligast? Vad är tuffast? Vad ska man tänka på? Och vad är mest lönsamt? Och så klart alla besluten de behövde fatta där emellan.
Sugen på att vacker inredning utan att skada miljön? Kolla in Alisas hemsida:
Följ Gbg Deco på Instagram här: https://www.instagram.com/gbgdeco/
_______________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Vill du bli bossen? Den som når alla sina företagsmål medans vi följs åt hela året?
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vad är energimedicinterapi och hur kan det användas för företagande? Agneta Wahlström Ihr berättar om denna terapiform som hon jobbar med. Hon riktar sig främst till företagare som genom sina företag vill göra skillnad och tjänar pengar på ett harmoniskt och hållbart sätt. Genom energimedicin låter du din inre visheten guida dig framåt.
Hemsida: https://www.introvert.se/
Medlemstjänsten Själasystrar: https://www.introvert.se/courses/sjalasystrar/
Programmet Flödande företagande med energimedicin: https://www.introvert.se/courses/ffvt25
Instagram: https://www.instagram.com/introvert.se/
Facebook: https://www.facebook.com/Introvert.se
_______________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Anna Rheborg berättar om sitt första år som egenföretagare och virtuell assistent, VA. Anna jobbar främst inom markandsföring, copy, grafisk design och tekniska lösningar för föreläsare och andra som kan behöva hennes hjälp.
Vi snackar även om vikten av att ta hjälp och hur man ska gå till väga för att själv ta hjälp av en VA. Var ska man börja och var hittar man en?
_______________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Under sina PhD-studier märkte Anahita Amirpour att väldigt många inom den akademiska- och forskningsvärlden kämpar med samma utmaningar, bla prokrastinering och imposter syndrom. Högt presterande personer som brände ut sig medans de försökte få allt som krävs av dem gjort i tid. En värld där man förväntas prestera utanför sina gränser - både då man inte förbereds på vad som väntar och får en hög arbetsbelastning som är svår att hantera. Något de flesta företagare kan känna igen sig i!
Anahita insåg att hon kunde hjälpa många hantrta den här situationen och hjälpa dem få saker gjorda på ett hållbart sätt. Och som vi vet föds de bästa idéerna från våra egna erfarenheter. I detta avsnitt får du höra varför hon valde att starta eget och hur hon jobbar med dessa frågor.
Du hittar Anahita på Instagram här: https://www.instagram.com/phdanahita/
Eller connecta med henne på LinkedIn: http://linkedin.com/in/anahita-amirpour
Läs mer på Anahitas nya hemsida: https://www.amirpourconsulting.com
_______________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Leny, precis som så många andra av oss, var "duktiga flickan" som tog på sig alldeles för mycket tills det tyvärr slutade i utmattning.
Under sin återhämtningsperiod kom hon i kontakt med olika terapiformer, bla NLP som hon fann extra värdefullt och valde att utbilda sig själv inom detta för att hjälpa andra innan stressen går för långt.
Enligt neurolingvistisk programmering (NLP) finns det ett samband mellan neurologiska processer (neuro-), språk (lingvistik) och beteendemönster man lär sig genom erfarenhet (programmering) och att dessa kan ändras för att uppnå specifika mål i livet.
Du hittar @mind.by.leny på Instagram Https://www.instagram.com/mind.by.leny
Och du kan läsa mer på henes hemsidor:
Https://www.lenyheller.com (eng sida)
_______________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Du vet att det är bra att dyka upp på längst upp på Google, men hur gör man? Vad ska man göra på sin hemsida för att förbättra sina chanser och ranka högre?
Fram med anteckningsboken för i detta avsnitt förklarar SEO-experten Linn Andersson vilka stegen du själv kan göra för att sökmotorsoptimera din hemsida.
Jag ställer många fråga i detta avsnitt så att Linn förklarar supertydligt för oss som inte kan något om SEO, men gärna vill lära sig. Nu vet vi var vi ska börja!
Mer om Linn och hennes SEO-tjänster hittar du på hemsidan: https://linnsej.se/
Följ Linn på Instagram för att lära dig mer om SEO: https://www.instagram.com/linnsej_photography/
_______________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Jag trodde först vi skulle prata planerig och verktyget KLickUp som Maria är expert på, men det visade se att Maria är i en ny fas i sitt företagande och har precis rebrandat sitt företag till namnet Struktirista. Självklart ville jag veta allt om det och därför snackar vi både om att omstrukturera sitt företag och om att ha en struktir inne i sitt företag för att uppnå det man vill ha.
Du kan läsa mer om Maria och hennes tjänster på hemsidan: https://strukturista.se/
Och länk till freebie: https://strukturista.se/guide/
Instagram: @marialofors
Facebook: @marialofors
LinkedIn: @marialofors
_______________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fördelen med att jobba online och sälja skalbara produkter och tjänster som tex onlinekurser är en fantastisk möjlighet att tjäna bra med pengar utan att behöva jobba för mycket. MEN att nå ut till rätt kunder görs inte över en natt och definitiv inte utan mängder av marknadsföringskunskap. Det är här Ellika Selfjord kommer in! Hon lärd dig allt viktigt du behöver veta inom onlinemarknadsföring från hur du sätter grunderna, tilt Meta-annonsering, epostmarknadsföring och webbinarier. Allt för att du ska sälja så mycket så möjligt, så smidigt som möjligt!
Ellika nås lättast på Instagram där du även får info om kommande webbinarier inom marknadsföring:
https://www.instagram.com/ellikaselfjord/
Här kan du också hålla utkik efter webbinarier:
https://onlinebusinessbuilders.se/webinar
_______________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tänk att du har en webbshop där kunden går in och beställer din egendesignade produkt, men du behöver varken ha ett lager, packa eller skicka något.
Smidigt va? Print on demand POD kallas den här affärsmodellen, där designen trycks på produkten först efter att kunden beställt och skickas direkt från tillverkaren.
Detta är ett ganska enkelt och billigt sätt att komma igång med egen webbshop.
Det är just på det här sättet som Andrea Gezelius driver sitt företag receptposter.se/
och lär idag ut hur andra kan komma igång med Print on demand.
Instagram @podakademin https://www.instagram.com/podakademin/
Instagram @receptposter.se https://www.instagram.com/receptposter.se
_______________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Såhär står det på Karolinskas hemsida "Ryggont är så vanligt att det kan anses höra till livet. Uppemot 80 procent beräknas få ländryggssmärta någon gång under sin livstid."
Varför har de flesta ont i ryggen och hur blir man av med smärtan? Det är precis vad vi pratar om i detta avsnitt!
Gabriella lär ut metoder som gör att du blir av med alla spänningar och smärta i ryggen. Allt från korta avslappningsövningar till att få nya bvanor som får dig att röra dig rätt i vardagen. När du lär dig lyssna på kroppen kommer du bli experten på vad just du och din kropp behöver för att må bra.
Vill du veta mer om detta viktiga ämne och ladda ner tre övningra du kan göra själv hemma?
Läs mer på Gabriellas hemsida: https://varkfri.se/
Här hittar du 3 gratis övningar: https://varkfri.se/3gratis
Hon finns även på Instagram: https://www.instagram.com/varkfri/
Och här är Facebook-gruppen "Frihet för ryggen": https://www.facebook.com/groups/942802700243091
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
_______________________
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tänk om man bara skulle gå och göra allt det där man drömmer om, och sen ändra sig och göra något nytt. Tänk att ständigt göra det man är nyfiken på, för skapa sig ett live man älksar att leva. Det är precis vad Bettina Axelsson har gjort! Och varför inte? Vad är det värsta som kan hända?
Bettina jobbar idag både med Meta-annonsering och hemsideanalyser, två teman som andra gäster nyligen pratat om i podden, vilket gjorde att jag var osäker på hur det här avsnittet skulle bli. Men eftersom alla samtalen är spontana så hamnar vi där vi hamnar. Och tur är det för det här samtalet blev väldigt intressant! Det här är en kvinna som inspirerar!
Mer om Bettinas tjänster kring annonasering och analys av din hemsida hittar du här: https://www.axcommunication.com
Connecta på Linkedin här https://www.linkedin.com/in/bettina-axelsson/
Hon finns även på Instagram https://www.instagram.com/axcommunication_bettina/
______________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Att investera i en coach är det mest lönsamma investeringen du kan göra som egenföretagare då det är ditt mindset som avgör om du kommer lyckas med ditt företag eller inte.
Att bara gnälla om dina problem och fortsätta jobba på samma sätt, kommer bara ge dig samma resultat. Så varför inte ta tag i det?
I detta avsnitt pratar jag med Malin Tenghammar. Hon är coachen som som hjälper dig se vad det är som egentligen hindrar dig och ger dig verktygen som skapar förändring, så att du tar dig förbi verkliga eller föreställda problem. En coach för dig som äger dina problem och vill fixa dem.
Melin är mest aktiv på LinkedIn och du får gärna connecta där:
https://www.linkedin.com/in/malintegnhammar/
Malins coaching kan man läsa mer om här:
Malin på Instagram: https://www.instagram.com/malintegnhammar/
____________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Exkluderar du människor utan att veta om det? Har du tänkt på det? Att jobba inkluderande är inte bara rätt sak att göra för att skapa en bättre värld, det gör också att du når en bredare kundkrets och tjänar mer pengar. Du får veta hur du som företagare kan få dina kunder att kännan sig välkomna, oavsätt hudfärg eller etnisk urspung.
Som coach riktar sig Farhia främst till icke-vita kvinnor och hjälper oss med flera kulturer att övervinna hinder & nå våra mål.
Både jag och Farhia är födda i ett annat land och därför pratar vi även om hur man kan använda sig av sin multikuturella bakrund som en tillgång.
Ännu ett väldigt intressant avsnitt!
Här hittar du Fahrias kurs om inkluderande språk för företagare: https://farhiabile.se/kurs-inkluderande-kommunikation
Läs mer om Farhias tjänster på hennes hemsida: www.farhiabile.se
Kolla in hennes Instagram här: https://www.instagram.com/farhia_bile/
Eller conecta på LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/farhia-bile/
_____________________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Från sitt nuvarande hem i Grekland berättar Camilla Lebert Hirvis om hur hon först flyttade till Thailand och varför hon snart snart åter åker till Bali. Om du söker efter ett inspirerande poddavsnitt om att säga upp sig, släppa allt här hemma och flytta till andra sidan jordklotet så måste du lyssna på detta. Kanske drömmer du om livet på stranden eller att resa runt och jobba som digotal nomad. Camillas historia kommer göra dig lite modigare och inse att allt är möjligt, bara man bestämmer sig.
Idag jobbar Camilla Lebert Hirvi som Coachutbildare, Intuitiv Ledarutbildare, Senior coach och Parterapeut
Läs mer på hennes hemsida: www.camillaleberthirvi.se
Camilla finns även på Instagram: https://www.instagram.com/camillaleberthirvi/
______________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det är Maria Zachrisson som sköter alla mina annonser i Meta (dvs på Facebook och Instagram) och jag är verkligen supermeganöjd med jobbet hon gör.
I detta avsnitt pratar vi om allt du behöver veta innan du börjar annonsera i Meta.
Maria berättar även om sina erfaranheter av att jobba som konsult och hjälpa andra med annonsering.
Tar ditt varumärke och försäljning framåt genom annonsering i Meta
läs mer på Marias hemsida: https://digitaltmedz.se/
Kolla in Annonsklubben: En komplett kurs- och medlemsportal för dig som är småföretagare och annonserar idag eller vill börja annonsera i Meta.
https://digitaltmedz.se/annonsklubben/start
Du hittar Maria på Instragram här: https://www.instagram.com/digitaltmedz
______________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Emma Wik jobbar med inkludernade och tillgänlig design online, anpassad för alla. Vad innebär det? Det är precis vad jag frågade!
Underlätta för alla att använda dina digitala tjänster och ta till sig information i alla dina marknadsföringskanaler, så behöver du inte förlora kunder.
Superintressant ämne och jag är säker att vi alla kan bli bättre på detta!
Läs mer om inkluderande design på Emmas hemsida: https://www.ataldesign.se/
______________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tiden bara flög förbi när vi spelade in det här avsnittet pga SÅÅÅ intressant ämne!
Angelina har precis startat eget företag inom något som varit hennes kalla, att hjälpa andra transformera sina liv!
Vi pratar bla om vikten av att jobba med ens undermedvetna för att förändra allt och skapa livet vi drömmer om.
"Det är som att rensa hårddsiken på gammalt skräp som gör att en inte funkar och programera om med nya tankar, så det blir precis som man vill"
Följ Angelina på Instagram https://www.instagram.com/itsyourprocesscoach
Läs mer om Angelina på hennes hemsida www.itsyourprocess.com
_______
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här är något alla som driver eget bör lyssna på! Idag pratar jag med planeringsexperten Dorotea som hjälper företagare att frigöra tid och uppnå sina mål, genom att prioritera rätt saker som ska göras. Det är inte en lång "att göra lista", där man bockar av en massa som är svaret, utan att ha en tydlig riktning i sitt företagande, rätt uppsatta mål och fokus på sånt som verkligen ger resultat.
Ta hjälp av Dorotea https://doroteapettersson.se/
90-dagarsplanering som håller https://doroteapettersson.se/90-dagarsplanering/
Planeringsmall i Notion https://planeringsmall.dorro.se/
Instagram https://www.instagram.com/doroteapettersson/
_______
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Inspireras av Angelicas superintressanta företagsresa som på omvägar lett rakt in i det hon är menad att göra.
Idag utbildar hon inom barnyoga för att fler barn ska må bra och inom hållbart företagande för yogaprenörer.
Lär dig mer på www.Yogaprenor.se och www.Barnyoga.com
Vill du skapa en lönsam yogakurs? Vi startar 8/10 se www.yogaprenor.se/kurs
Prova yoga hemma eller på din arbetsplats med Yogakortlekar www.barnyoga.com/yogakortlekar
Prova Barn- & Tonårsyoga på yogobe.com gratis i 10 dagar med kampanjkoden ANGELICA
Connecta med Angelica på Instagram: @yogaprenor @barnyoga.com
Lyssna på Yogaprenörpodden och Barnyogapodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dagens avsnitt är något annorlunda! Vanligen brukar jag intervjua en soloprenörska från gruppen som redan driver ett företag, men idag har jag bjudit in tre personer som är sugna, men inte startat eget än och har många funderingar och frågor. Vi pratar bla kring hjärnspöken och annat som hindrar dem att komma igång. De ställer även frågor kring Starta eget dagen och onlinekursen Noll till koll.
Anmäl dig till Starta eget dagen den 29/9
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Veronica (Vevve) jobbar med och är helhjärtat fascinerad över hur vi människor fungerar. Fysiskt och psykiskt, men framför allt hur de två påverkar och samverkar med varandra. Hur våra tankar och känslor reflekteras i kroppens funktioner. Också kallad neurovetenskap och psykofysiologi. Hon är terapeut, yogalärare, utbildare och författare.
Melisa vill höra varför hon jobbar med detta, hur hon hamnade i den här branschen och vi kan lära oss av det här ämnet.
Gratis minikurs i nervsystemsreglering https://app.tresmedia.se/v2/preview/cZM7B0PdxUPm7FgoWhAg
Boken "Nervsystemsreglering: Kroppens nyckel till motståndskraft" https://veronicalowenbok.se/nervsystemsreglering-kroppens-nyckel-till-motstandskraft/
Vevves hemsida: https://veronicalowenbok.se
Vevves Instagram: https://www.instagram.com/vevvelowenbok
________________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Carolina är läraren som verkligen brinner för bra undervisning och klassrum där både lärare och elever trivs och mår bra. Vid sidan av sin anställning driver hon eget företag, där hon utbildar hon andra lärare i strategier kring hur man framgångsrikt och långsiktigt planerar och skapar lyckade lektioner, så att lärare hinner med sitt arbete, har kontroll och ork att göra sånt som ger ny energi OCH når alla elever på ett bra sätt. Vi pratar, så klart, även om vad som krävs för att driva ett lönsamt företag!
Mer om Carolina Sundkvist hittar du här:
Boken Lyckade Lektioner: Lyckade lektioner med lärare och elever som mår bra – People & Stories AB (peopleandstories.se)
Hemsida: www.kreativundervisning.se
Instagram: @kreativundervisning
Facebook och LinkedIn: @kreativundervisning
_______
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt träffar vi Emmeli Ahlander, en företagscoach som hjälper entreprenörer att växa. Vi pratar om vikten av att värdesätta sig själv som egen chef och varför det är avgörande att investera i både sitt företag och sig själv. Emmeli delar insikter om hur personlig utveckling och strategisk tillväxt kan skapa en starkare och mer hållbar verksamhet, och hon berättar även om sina kurser där du kan fördjupa dig i dessa ämnen.
Hemsida: https://www.ledarskapsakademin.com
Konferensen: https://www.ledarskapsakademin.com/mlk kod: SOLO för 20%
Utbildningen: https://www.ledarskapsakademin.com/ula
Podcast Momentum – för att stärka ditt ledarskap: https://www.ledarskapsakademin.com/podd
Om man vill connecta på sociala medier är det @EmmeliAhlander
_______
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dagens avsnitt pratar jag åter med Jennie Jonsson som bytt bana och idag lär ut hur man skapar och säljer en lönsam onlinekurs. Vi snackar hur man ska tänka när man redan har ett väldigt lönsamt företag, men vill lägga ner och göra något helt annat. Men framför allt pratar vi om allt kring onlienkurser. En affärsmodell som både ger frihet och pengar och som förändat bådas våra liv!
Jennies Instagram: https://www.instagram.com/digitalentreprenher/
Gratis minikurs ”Välj ditt lönsamma kursämne": https://www.digitalentreprenher.se/gratisminikurs
Gratis masterclass ”Så här kan du skapa och sälja din egen onlinekurs för 1 miljon per år": https://www.digitalentreprenher.se/masterclass
Digital Entreprenher Podden: https://www.digitalentreprenher.se/podd/
_______
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hur ser jag till att ha råd och vågar avvika från normen för att följa drömmen? Kan man bara dra från ekorrhjulet?
Det ska jag prata med Rebecca om, som sålde allt i Sverige och flyttade med man och barn till Spanien.
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Du hittar Rebecca och det vi nämner i podden på dessa länkar:
Rebeccas Instagram: https://www.instagram.com/rebecca_anotherway/
Budget webinar: https://anotherway.newzenler.com/live.../irfkj3ij/register
Budgetmall: https://anotherway.newzenler.com/.../budgetmall-basic-delux
Medlemskap Maxa Livet: https://anotherway.newzenler.com/courses/maxalivet
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
https://envisare.se/nolltillkoll
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Samtal med Alice Brundin som coachar bla inom självbild och hur den påverkar hur vi agerar och vad vi uppnår.
I det här avsnittet pratar vi om alla våra tankar och känslor vi har både innan vi startar eget och under tiden som företagare.
Allt från att våga lämna en trygg anställning (eller borde du?) till att uppnå dina drömmar.
Här kan du följa Alice på instagram: https://www.instagram.com/alicebrundin2.0/
eller gå med i The CURE Academy facebook grupp för mindset inspiration, utmaningar och övningar!
Du som är redo att dyka djupt och börja ifrågasätta idéer och sanningar som just nu styr hela ditt liv och omvandla dina tankar så att de hjälper dig på din resa mot ett framgångsrikt företagande ⇒ läs mer här: https://www.thecureacademy.com/thinking-into-results/
_______
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
https://melisa-milak.mykajabi.com/2023nolltillkoll
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Att skriva är något Michaela både älskar att göra och är väldigt bra på! Men hur började hon och varför driver hon eget?
Hon har även skrivit en bok, med råd och övningar för dig som själ vill skriva en bok.
Tipsar även om hennes fantastiska material: Mitt Företagsår – smarta arbetsböcker som hjälper dig att reflektera, analysera och planera ditt år
Du hittar Michaela på Instagram: @kuggekugge
https://www.instagram.com/kuggekugge/
Klicka hem hennes arbetsböcker "Mitt föreatagsår" här:
https://kuggeskriver.fi/produkt/mitt-foretagsar/
_______
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
https://melisa-milak.mykajabi.com/2023nolltillkoll
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Skrivande, terapi och skrivterapi. Hur och varför jobbar Jessica med de här sakerna och hur kan du ha nytta av dessa?
Det är några av frågorna jag tar reda på i det här avsnittet med KBT- och Skrivterapeuten Jessica Hjert.
Du hittar Jessica på Instagram: @jessicahjert
https://www.instagram.com/jessicahjert/
För kurs och stödmaterial för skrivterapi, kolla in Jessicas hemsida med mer info:
https://jessicahjert.com/skrivterapicentrum
_______
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
https://melisa-milak.mykajabi.com/2023nolltillkoll
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tänk att vara helt fri från mathets och bantning, så att du kan älska och acceptera dig själv precis som du är. Och sen lägga tid och pengar på bättre saker, som tex att uppnå det du drömmer om, driva ditt företag och hjälpa andra.
I det här avsnittet pratar Melisa med soloprenörskan My Westerdahl, författaren bakom den nyutkomna boken Matfrihet. Vi pratar om vad matfrihet är och varför My jobbar med detta.
Du hittar My på Instagram: @mywesterdahl.se
https://www.instagram.com/mywesterdahl.se/
Skriv upp dig på väntelistan för kursen Matfrihet och köp Mys bok med samma namn.
Mys hemsida med mer info:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Live samtal med @ellenragni @clarafina.se, @jocelynsuperstar och mig @en.visare
Vi pratar om hur det är att driva eget när man skapar örhängen.
Hur kändes det att starta eget?
Hur ska man tänka kring pris?
Kan man leva på det?
Och många fler frågor blir besvarade!
Detta avsnitt är taget från Instagram live
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Lyssna på de som lyckats i branschen. Här är tre duktiga kvinnor som delar med sig av erfarenheter, tankar och sina bästa råd.
Detta avsnitt är taget från Instagram live
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Härlig live med illustratörer som öppet berättar och svarar tittarnas frågor.
Detta avsnitt är taget från Instagram live
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Livet om utmattning och entreprenörskap. Jag berättar om min utmattning, hur jag blev sjuk och hur jag lever med det idag. Att driva eget ger mig den friheten ingen anställning skulle kunna ge. Den ger mig möjlighet att jobba så mycket jag orkar och ta ledigt när jag vill och behöver.
Så svarar jag även på alla inkomna frågor kring hur man kan lägga upp sitt företagande om man inte alltid är på topp.
Detta avsnitt är taget från Instagram live
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vad kan man sälja online och hur kommer man igång med e-handel på bästa sätt?
Jennie Jonsson, som har drivit flera lönsamma e-handelsföretag, lär idag ut hur du själv kan göra för att lyckas.
I det här avsnittet ställer jag alla frågorna du har. Från hur man hittar produkter att sälja till, till dropshipping, till marknadsföring och vad som är viktigast för att lyckas online.
Du hittar Jennie på Instagram: @digitalentreprenher
https://www.instagram.com/digitalentreprenher/
Jennies kurs: Starta din e-handel
https://digitalentreprenher.se/starta-din-e-handel
Digital Entreprenher Podden
https://digitalentreprenher.se/podd/
Jennies hemsida med mer info:
https://digitalentreprenher.se
___________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Webbinar: Så lyckades jag med mitt första företag
https://melisa-milak.mykajabi.com/juniwebbinar
Kursen: Noll till Koll - kom igång på rätt sätt och driv ett lönsamt företag
https://melisa-milak.mykajabi.com/nolltillkoll
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Har du hört talas om Tapping? EFT står för Emotional Freedom Technique. Det är en terapiform där man slår lätt med fingrarna på olika punkter på ansiktet och kroppen samtidigt som du pratar högt (inget måste) kring dina problem, det du vill förändra eller manifestera.
Du lugnar nervsystemet samtidigt om du programmerar om din hjärna
I dagens avsnitt pratar jag med Jonnah om tapping, varför hon valt jobba med detta, varför hon driver eget och hur det går. Du får även veta vad jag själv tycker om tapping, eftersom jag testat det.
Du hittar Jonnah på Instagram: @jonnah.se
https://www.instagram.com/jonnah.se/
Gratis arbetshäfte: Kom igång med EFT-Tapping
https://www.efttapping.se/kom-igang
Podden: Jag har tappat det
https://poddtoppen.se/podcast/1664456716/jag-har-tappat-det
Hemsida
___________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Handen på hjärtat, använder du också din mobiltelefon mer än du borde? Hur många timmar om dagen förlorar du på meningslöst skrollande? Vad hade du kunnat göra istället? Och vad kan vi göra åt det, när mobilapparna är utformade att göra oss beroende?
Sofie Degerland, som jobbar med att ge oss bättre digitala vanor, pratar om just dessa frågor i veckans avsnitt av Soloprenörskan. Melisa Milak avslöjar vilka problem hon upplever kring eget mobilberoende och får hjälp av Sofia att ta konkreta steg mot mobilfriare vardag.
Sofie, som gått Melisas driva eget kurs Noll till Koll, är i uppstarten av sitt företag och erbjuder redan privat coaching för dig som vill bryta ditt mobilberoende eller skapa effektivare skärmtid.
Du hittar henne på Instagram: @smarta.digitala.vanor
https://www.instagram.com/smarta.digitala.vanor/
Ladda ner Sofies skärmdagbok och få koll på dina mobilvanor..
https://subscribepage.io/xYSL8t
___________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I premiäravsnittet berättar Soloprenörksans grundare Melisa Milak om varför gruppen nu har en podd och hur det gick till. Aiat Almansour, ljudtekniker som gjorde det hela möjligt, berättar vad det är hon egentligen gör i sitt företag och vad du ska tänka på när du startar en podd.
Aiats kontaktuppgifter
Instagram: https://www.instagram.com/hihatsound/
Mejl: [email protected]
Hemsida: https://hihatsound.com/
___________
Gå med i Facebook-gruppen Soloprenörskan! https://www.facebook.com/groups/soloprenorskan
Vill du lära dig mer om företagande från Melisa?
Hemsida: https://envisare.se
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Instagram: https://www.instagram.com/en.visare/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En liten tjänst av I'm With Friends. Finns även på engelska.