21. Varför sover vi så dåligt?

42% av svenska befolkningen sover dåligt. Vad beror det på? Hösten 2022 beställde vi på Learning to Sleep en undersökning av Kantar Sifo för att ta reda på just det här. I avsnittet går våra psykologer igenom svaren! Kan du känna igen dig? Läs mer om undersökningen här!

Sömnpodden är en informationspodd av Learning to Sleep.

Läs mer om Learning to Sleep här.