Avsnitt 21: Food for the Soul

I veckans avsnitt så pratar vi om Food for the Soul, Conscious Food eller som det också heter; medveten mat. Vi pratar om vikten av närvaro och inlyssnande på vilken föda vi själva önskar och behöver. I dag går resan genom en dal av dödlig förkylningsupplevelse, om Kina är uppåt eller nedåt, en grisbak med hål i, ett och annat vingummi, donken, Mindful Eating och hur Tindra tittade in i ugnen när resten av oss såg på Anslagstavlan på TV. Ta en ekologisk morot ur kylen, ge den och dig själv en skopa kärlek innan du äter den och låt oss vara din vän i etern en stund.