I det här avsnittet gästas vi av två färska svenska mästare: Johanna Ljung och Beata Forsberg från Växjö. De berättar om helgens SM-guld med Smålandslaget, euforin efteråt, segerreceptet (i dubbel bemärkelse) och öser även beröm över tränaren.
Dessutom dammsuger Jacob och Per allt som hände i länet under oktober månad och plockar bland annat ut månadens lag och femma.