186. Lisa Nordén mot Kona

Lisa Nordén har inlett karriären som Ironman-triathlet på ett fantastiskt sätt. Efter debuten i New York 2021 följde en sjätte respektive en femte plats vid två VM 2022. Lisa som gått från att vara en av världens främsta triathleter på olympisk distans med OS-silvret från London som främsta merit, talar om utmaningarna med att sadla om till en distans som kräver så oerhört mycket av kroppen som Ironman gör. Hur ska hon bli bättre på att stå maratondistansen ut, hur kombinerar man timmar av cykling och simning med hård löpsatsning? Lisa berättar också om utmaningar hon ställts inför gällande kosten. 

John har cyklat mer än han på förhand trodde han någonsin skulle göra. Manne har börjat köra kvalité på löpning igen.  Veckans sponsor - Saucony