#5 Att vara rädd för att rida - hur tar man sig förbi det?

Att vara rädd är något många kan känna igen sig i. Hur gör man för att komma över en rädsla? Vi delar med oss av när vi har varit rädda och Josefin berättar om en nära-döden-upplevelse som gjorde henne traumatiserad. Vi hoppas att det här avsnittet ska kunna sprida pepp och motivation - det går att jobba med sina känslor för att komma över dem; vill man så kan man!