Stress och utmattning – med Björn Rudman
ADHD - Stress, ångest, utmattning, medicin, återhämtning och strategier
Ett längre avsnitt om ADHD, stress, ångest, medicin, återhämtning och strategier för att hantera vardagen lättare.
Björn Rudman arbetar mycket med ADHD som terapeut. Han har också ADHD själv och är dessutom pappa till barn med NPF problematik.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.