Sveriges mest populära poddar

Stress och utmattning – med Björn Rudman

ADHD - Stress, ångest, utmattning, medicin, återhämtning och strategier

28 min • 2 juni 2024

ADHD - Stress, ångest, utmattning, medicin, återhämtning och strategier


Ett längre avsnitt om ADHD, stress, ångest, medicin, återhämtning och strategier för att hantera vardagen lättare.


Björn Rudman arbetar mycket med ADHD som terapeut. Han har också ADHD själv och är dessutom pappa till barn med NPF problematik.



www.bjornrudman.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

00:00 -00:00