Sveriges mest populära poddar

Stress och utmattning – med Björn Rudman

Anhörig till någon med utmattning

18 min • 24 mars 2023

Att vara drabbad av stressrelaterad psykisk ohälsa är tufft. Även för anhöriga. Men som anhörig finns det liten eller nästan ingen hjälp eller stöttning att få och det vill Björn Rudman ändra på. Dagens avsnitt handlar om några viktiga punkter att ha med sig när man lever runt utmattningsproblematik, både i form av förståelse men också i form av konkreta saker att fokusera på för att kunna vara det bästa stödet man kan.


www.bjornrudman.se



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

00:00 -00:00