Sveriges mest populära poddar

Stress och utmattning – med Björn Rudman

En tanke mitt i veckan - Ta kontrollen över vardagen

4 min • 5 oktober 2022

Tuffa tider kräver smarta strategier. En stor del av Björn Rudmans vardag som terapeut och rådgivare handlar om direkta strategier att skapa kontroll och lösa problem. I veckans kortare avsnitt av podden pratar Björn om just detta, om prioriteringar, om att skapa överblick och en hel del annat.


För att nå Björn och läsa mer om hans tjänster är www.bjornrudman.se snabbaste vägen.


Glöm inte att prenumerera på podden och dela gärna vidare till någon du tycker borde få höra.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

00:00 -00:00