38. Hitta din egen trädgård

Naturen helar oss

Naturen är läkande. Så pass mycket att den kan vara avgörande för att komma ur långvarig stress och till och med utbrändhet. Stresspodden intervjuar Pernilla som arbetar med rehabilitering för människor som hamnat i utbrändhet. Hon berättar om hur naturen hjälper oss att hitta balans, bland annat genom att uppleva den med alla våra sinnen.

Inlägget 38. Hitta din egen trädgård dök först upp på Stresspodden.