54. Återhämtande rörelse

Vi sitter stilla för mycket och vi har ofta en konstant stressbelastning på kroppen. Stresspodden kikar på hur vi kan få in återhämtning samtidigt som vi får till de viktigaste och mest grundläggande övningarna för kroppens rörelsefunktion.

Inlägget 54. Återhämtande rörelse dök först upp på Stresspodden.