Sveriges mest populära poddar

Styrkelabbet

325: Bodybuilding del 2 – kosten!

57 min • 23 mars 2022
Om du vill maximera din muskeltillväxt utan att bli tjock på kuppen, är det lika viktigt med vad och hur mycket du stoppar i foderluckan, som hur du tränar på gymmet.   Det är således dags för avsnitt två i den här poddserien om sporten bodybuilding!   Vi har återigen med oss Andreas ”King Grub” Abelsson och bordet är dukat med allt om hur kroppsbyggare äter för att bygga muskler.   Hålltider:
  • 00:00 - Försnack
  • 03:30 - Dagens ämne: Bodybuilding del 2 – kosten!
Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök gymgrossisten.com/styrkelabbet.   ***   Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräningträningsprogramstyrkeövningarkost och kosttillskott.   ***   Logga din träning i vår app StrengthLog!
00:00 -00:00