Sveriges mest populära poddar

Styrkelabbet

Avsnitt 23: Bli bättre på chins - bygg rygg och biceps med överkroppens basövning

44 min • 7 juni 2016

I dagens avsnitt snackar vi om överkroppens basövning nummer ett: chins. Hur blir du bra på övningen, och vad tränar den egentligen?

Hålltider:

  • 00:30 - Försnack
  • 08:45 - Dagens ämne

Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet.

***

Artiklar som är relaterade till dagens ämne hittar du på Styrkelabbet.se:

***

Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräningträningsprogramstyrkeövningarkost och kosttillskott.
00:00 -00:00