Sveriges mest populära poddar

Styrkelabbet

Avsnitt 43: Sluta löka! Blås nytt liv i träningen och få fart på resultaten

63 min • 25 oktober 2016

De flesta tränar för lätt, vilket påverkar resultaten negativt. Idag pratar vi om hur du ändrar på det, tränar bättre och får bättre resultat.

Hålltider:

  • 00:30 - Försnack
  • 08:55 - Dagens ämne
  • 40:05 - Lyssnarfrågor

Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet.

***

Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräningträningsprogramstyrkeövningarkost och kosttillskott.  
00:00 -00:00