283. En kaffe med Carina & Marie

Sommarblues & höstpepp!

Jaaaa! Det finns något härligt med att komma tillbaka. Att få ses igen över en kaffe, skratta och summera sommaren. En sommar när Marie storstilat firat sin födelsedag i bergen på Mallorca med Mamma Miaparty i ett underbart hus och där Carina med smarta tricks motiverat sig att skriva i 48 svettiga dagar i sträck - mitt i semester på sköna platser - för att fixa deadline och lämna råmanus till boken.

Vi laddar upp för det bästa med hösten och pratar hur du startar på bästa sätt och om att få nya, efterlängtade vanor och rutiner på plats.

Tune in för en energistund tillsammans med oss - gör det till din egen stund - med gokaffet eller gröna smoothien, på power walken eller på väg till jobbet!

Vi ses!

PS. Behöver du pepp & push framåt i jobblivet? Skriv upp dig på VIP-listan till Carinas Power Week - en kickstartsvecka helt for FREE - för dig som behöver framåtkraft!

Vad tyckte du om det här avsnittet? Dela gärna med dig i Sunshinepodden VIP.

Vill du få ett nytt avsnitt från Sunshinepodden varje söndag? Klicka prenumerera i din podcasterapp

Vill du få pepp, inspiration och inbjudningar från oss? Prenumera på vårt nyhetsbrev här.