Att springa ett långlopp är ett mål som rekordmånga har på sin bucketlist. Men påfrestningen på kroppen kan bli hård – något som märktes under årets halvmaraton Göteborgsvarvet nyligen då flera löpare kollapsade och en ung man avled.
Hör hur du ska tänka inför ett maraton och vad du absolut inte ska göra när temperaturen stiger.
Med
Therese Bergstedt, vetenskapsreporter på Svenska Dagbladet.
Programledare: Alexandra Karlsson
Producent: Daniel Säfström
Redaktör: Elin Roumeliotou
Klipp från: TV4, SVT, SR, GP
Klipp ur musik: Vangelis – Chariots of Fire
Vi vill ha feedback och önskemål!
Kontakta oss på:
[email protected]