Sweaty Business Podcast

I det här avsnittet träffar vi Thomas Säld som sedan 2021 är CEO på affärssystem-företaget BRP Systems.

Den nordiska marknadsledaren har över 3,5 miljoner medlemmar på sin plattform och hanterar i genomsnitt bortåt 300 000 kundbesök per dag.

I avsnittet diskuterar vi BRP:s verksamhet idag och i framtiden, uppköpet av branschkollegan Wondr, marknadstrender och en hel del annat.

BRP Systems hemsida: brpsystems.com

Wondr:s hemsida wondr.cc

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I det här avsnittet träffar vi Daniel Giray, Nordic Sports Director på Apollo Sports.

Hos Apollo Sports hittar man Sveriges största utbud av sport- och träningshotell, träningsresor och träningsläger för alla – från vardagsmotionärer till elitidrottare.

Apollo är officiell leverantör av Olympic Camp och träningsläger till Sveriges Olympiska Kommitté och den svenska OS-truppen.

Häng med i sett samtal om bland annat Apollo Sports utveckling, träningsresetrender, konsumentbeteenden, framtiden för träningsresor och mycket annat.

Apollo Sport hemsida: apollo.se

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Amber Taylor is the Chief Digital Product Officer at Les Mills, one of the world’s leading fitness companies.

Taylor joined Les Mills in June 2022 and brings more than 20 years of experience in technology and digital product, most recently from Nike and previously from Amazon.

As Chief Digital Product Officer, Taylor heads all digital products serving clubs, instructors and consumers spanning immersive in-club experiences and digital engagement.

Amber will share some of her insights and experiences with us in this episode. We cover topics such as; what fitness can learn from other industries, global digital fitness trends, how technology has transformed the fitness industry and much more.

Web: lesmills.com

Instagram: @lesmills | @lesmillsnordic

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I detta specialavsnitt, som görs i samarbete med BRP | Wondr, pratar Brian van den Brink om ämnet prissättning tillsammans med Pelle Sundström.

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I det här avsnittet träffar vi Richard Grönberg, vd för Ecdesign – Örebrobolaget som han grundade 2003. Företaget är känt för att utveckla mjukvara för 3D-planering av gymanläggningar och har över 200 fitnesstillverkare som partners.

Ecdesigns mjukvara används av tusentals gymbolag och gymägare världen över, och varje år skapas miljoner gymdesigner med programmet. Företaget fortsätter att vara en banbrytare inom branschen och strävar efter att förbättra träningsmiljön genom innovativa lösningar.

Häng med i ett samtal om entreprenörsskap, företagets resa resa fram till idag och in i framtiden, trender inom gymdesign och en hel del annat.

Web: ecdesign.se

Instagram: @ecdesign3d

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Welcome to the Sweaty Business Podcast, the show where we dive deep into the minds and experiences of industry leaders, visionaries, and change-makers. I'm your host, Brian van den Brink, and today, we have a very special guest with us.

Clive Ormerod is one of the driving forces behind one of the world's most iconic fitness brands, Les Mills International.

Clive Ormerod’s dedication to promoting physical and mental well-being extends beyond the boardroom. He is a passionate advocate for the transformative power of fitness, believing that it has the potential to change lives, boost confidence, and foster a sense of community.

Clive will share some of his insights and experiences with us in this episode. We cover topics such as; how the pandemic has changed the fitness industry, global fitness trends, Gen Z, what the fitness industry can learn from other industries, and much more.

Web: lesmills.com

Instagram: @lesmills | @lesmillsnordic

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Kristina Andersson är näringsfysiolog, föreläsare, författare och inspiratör som brinner för kost, hälsa och beteende. Hon har lång erfarenhet av att jobba med så väl privatpersoner som företag med fokus på bättre hälsa och välmående genom maten.

Hon har skrivit flera böcker inom kost och livsstil och anlitas ofta av tidningar och tv, tex. Nyhetsmorgon, Hjärnkontoret och Biggest Loser, för att dela sin kunskap.

Häng med i ett spännande samtal om bland annat vad nyttig mat är för något, myter, de nya nordiska näringsrekommendationerna samt ett gäng lyssnarfrågor.

Kristina på Instagram: @kristinaandersson.se

Kristinas utbildningar: Improve Nutrition by Kristina Andersson

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I det här avsnittet träffar vi André Bånghäll, en i grundarteamet bakom Fightbox, träningskonceptet där gymmet möter nattklubbsvärlden, med inspiration från klasskoncept i New York, Los Angeles och London.

Fightbox koncept kombinerar funktionell styrketräning och kampsportsinspirerad fys och grundades 2015 av Andreas Wilson, Sebastian Berggren, Emil Leonardi, André Bånghäll och Niklas Junker. Med klasser som Cirkelfys, WOD, Fightfys, Box n’ Burn och klassisk Thaiboxning blev gymmet snabbt en succé.

Häng med i ett samtal kring Fightbox idag, boutiquemarknaden, medlemskap och prissättning, att bygga en stark community, trendspaningar och mycket annat.

Fightbox på instagram: @fightboxstockholm

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt välkomnar vi tillbaka entreprenören Pelle Sundström som innan sommaren sålde affärssystemet Wondr till BRP Systems. Vi pratar om hur detta kom sig, vad det innebär och framtidsplanerna för den nya konstellationen. 

Dessutom kikar vi in på möjligheter och utmaningar på träningsmarknaden i höst och vinter samt diskuterar den ökande konsolideringen både på leverantörs- och operatörssidan.

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I det här avsnittet träffar vi Peter Andersson, vd för träningsappen BRUCE vars aggregatortjänst samlar olika aktörer inom bland annat träning och andra aktiviteter i ett och samma medlemskap.

Efter en kämpig tid under pandemin är bolaget återigen på frammarsch.

Marknadens för aggregatortjänstcer har stadigt växt och i EuropeActives marknadsrapport för 2023 framkommer att 43% av Europas gym och träningscenter har samarbete med minst en aggregator. En procentandel som väntas fortsätta öka under kommande år.

Bland  de största ägarna i bolaget finns grundare och Axel Johnson-gruppens investeringsbolag Novax. 

Häng med på ett samtal om bland annat:

• Vad BRUCE är och vad de gör
• Vilka som ör medlemmar hos BRUCE
• Peters syn på träningsbranschen
• Aggregatorer – hot eller möjlighet för gym & studios
• Teknikutveckling

BRUCE på Instagram: @bruce.app

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Kenny Isaksson tog för ett par år sedan steget till att starta sin egen träningsagentur – Micom Fitness Partner – som han äger och driver tillsammans med sin affärspartner Mats Hasselkvist.

Företaget är en helhetsleverantör med ett mål att stötta sina kunder hela vägen från affär till lönsam verksamhet. Micom respresenterar i Sverige varumärkena Milon, gym80, Five, Utekraft, Hydromassage och Cardioscan.

Under FIBO-mässan i Tyskland tidigare i år fick Micom ta emot pris som den bästa leverantören av Milon i Europa 2022. Lyssna in på ett samtal om bland annat:

• Story bakom Micom
• Prissättning
• Hur man kan nå nya målgrupper
• Trendspaningar
• Milon/uppkopplad fitness

Linekdin: @mi-com-fitness-partner

Instagram: @micomfitnesspart

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I den här sommarspecialen så är det ingen mindre än den här poddens värd, Brian van den Brink, som sitter bakom gästmicken. Intervjuad av Norberto Lacort.

Brian grundade, tillsammans med Norberto, Sweaty Business för dryga fem år sedan med ambitionen att bli den svenska träningsbranschens nyhetskälla nummer ett. Han har sin yrkesbakgrund både inom marknadsföring och träning/hälsa.

Brian har bland annat tidigare varit marknadschef på SATS, Qicraft/Technogym samt Täby Centrum. Inom träning och hälsa är Brian licensierad personlig tränare och har arbetat både som anställd och i egen verksamhet som personlig tränare, gruppträningsinstruktör, föreläsare och utbildare.

Brian var även med och grundade utbildningsföretaget Human Performance, men lämnade företaget under 2022. Numera är träningskedjan STC majoritetsägare i det bolaget.

Häng med på ett lättsamt samtal om Brians drivkrafter bakom satsningen på Sweaty Business, branschens utmaningar, fördelar och nackdelar med sociala medier, semlor, vad som gör honom lack i gymmet och mycket annat.

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

For this episode episode we sit down with Kresten Juel Jensen, CEO and co-founder of the indoor cycling platform Motosumo. The company provides a platform that enables group training participants to participate in connected training sessions at the gym or remotely (e.g. from home).

Based in Copenhagen, Motosumo makes group classes fun and inclusive with an app packed full of gamification features and advanced tech. Using the sensors in smartphones, Motosumo provides analytics only found in high-end fitness equipment which makes it a cheap and powerful instructor tool for any gym.

In this episode, we cover the following (and a lot more);

• The Motosumo concept
• How can gyms benefit from the platform
• Behavioral changes

Motosumo on Instagram: @motosumo

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

räningskedjan STC fyller i år 25 år! Kedjan har växt framgångsrikt och är i dagsläget Sveriges näst största träningskedja sett till antal träningsanläggningar. Företaget är fortsatt offensiva och har siktet inställt på fortsatt tillväxt framöver.

Sedan januari 2022 är Anders Carlbark vd för företaget, med uppdraget att ta STC vidare in i framtiden.

Carlbark var tidigare under 2,5 år vd för den börsnoterade träningskedjan Actic. Dessförinnan har han en lång bakgrund inom retail på bland annat H&M.

Häng med på ett samtal om bland annat:

• Skillnaderna mellan att leda börsnoterade och onoterade bolag
• STC:s ambitioner och planer
• Gymbranschens utmaningar framöver
• Prissättning på marknaden
• Trendspaningar

STC på Instagram: @stctrainingclub

STC på webben: @stc.se

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Friskis & Svettis Stockholm är Sveriges största ideella idrottsförening med strax över 71 000 medlemmar och drygt 1 400 funktionärer. Föreningen erbjuder ett stort och varierat utbud med över 70 olika träningsformer och drygt 1 000 träningspass i veckan.

I det här avsnittet så träffar vi deras verksamhetschef, Mia Qwärnström, som med sin bakgrund inom bland annat telekombranschen är rekryterad för att leda Friskis Stockholm in i framtiden. Vi diskuterar bland annat:

• Friskis Stockholms utmaningar och möjligheter
• Balansen mellan det ideella och de kommersiella delarna i verksamheten
• Insikter och lärdomar från pandemin
• Folkhälsan & årets friskisindex
• Framtidens Friskis

Friskis på webben: friskissvettis.se

Instagram: @friskisstockholm

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Är det möjligt för ett gym på en ort med endast dryga 8-9000 personer i sitt upptagningsområde att omsätta över 15 miljoner kronor? Ja, det har Genki i Bollebygd ( som ligger mellan Göteborg och Borås) bevisat.

I det här avsnittet möter vi Jonas Granlund, vd och grundare av Genki och pratar om hans personliga entreprenörsresa och det mesta som rör Genkis verksamhet.

• Storyn om Genki
• Att verka på en liten ort
• Deras välutvecklade medlemsresa
• PT-försäljning/verksamhet

Och namnet – Genki – är hämtat från japanskan, och står för hälsa, välmående och energi.

Genki på webben: genki.se

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I det här avsnittet summerar Brian van den Brink och Anders Gran från Twiik sina intryck från den gångna FIBO-mässan i Köln i form av sex olika spaningar.

▫️Ekosystem inom mjukvara tar form

▫️Public Health Score - mätning av hälsa

▫️Många digitala verktyg, men nyckelfärdiga lösningar saknas

▫️Gymmen studsar tillbaka?

▫️”Årets massagepistol”

▫️”From fitness to health”

Twiik på webben: twiik.me

Connecta med Anders Gran på Linkedin: @andersgran

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar vi Joanna Järf från träningskedjan Form Gotland.

Form Gotland är Gotlands största privata aktör inom gym och träning med tre anläggningar i Visby och ett brett utbud av träningsaktiviteter samt även en padelanläggning.

Verksamheten ägs av entreprenören Timmy Skinner och platschef är Joanna, som tidigare själv drivit eget gym i Eskilstuna i närmare 20 år.

Häng med i ett samtal kring hur det är att driva verksamhet på Gotland, gruppträningsutmaningar och möjligheter, deras framgångsrika arbete med Milon-konceptet, framtiden för Form Gotland och Joannas egna trendspaning.

.   .   .

Form Gotland på Instagram: @formgotland

Form Gotland på webben: formgotland.se

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

On this week’s episode, we welcome Julian Barnes and, Mia Björkroos from Boutique Fitness Solutions.

BFS is a peer-to-peer network & business education provider that guides, connects, and empowers boutique fitness owners.

BFS’ aim is to educate, connect and support boutique fitness business owners to enable them to grow profitable businesses that serve the evolving needs of their clients.

In this episode we cover the following ( and a lot more);

• How the boutiques coped with the covid pandemic
• Personnel
• Trends
• Why boutique is a good idea also in smaller cities

BFS web: boutiquefitnesssolutions.com

BFS on Instagram: @boutiquefitsolutions

Mia Björkroos on Linkedin

Julian Barnes on Linkedin

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Switzerland is famous for watches, chocolate, and banks - and now also Sensopro. In this episode we speak with the charismatic Kasper Schmocker, co-founder of Sensopro.

As students, friends, and passionate athletes at the University of Bern, the team behind Sensopro had a crazy idea and a vision. They wanted to revolutionize the relationship between movement and coordination.

Many dismissed their idea, but today world stars like football star Luka Modric, basketball pro Kevin Durant, and players from Manchester City train with Sensopro's products.

The company has sold more than 2,000 Sensopro Luna training machine units today. Most of the Sensopro Luna units are found in gyms, with physiotherapists, sports centers, and private individuals' homes all over the globe.

Sensopro website: sensopro.swiss

Senspro Instagram: @sensopro

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Göran Adlén är en av Sveriges främsta framtidsanalytiker och mest eftertraktade föreläsare. Han talar om vår framtid, digitalisering, kommunikation, och inspirerar allt från små ledningsgrupper till tusentals åhörare.

På senare år har Göran börjat intressera sig stort för hälsoområdet och genomgår själv en personlig ”hälsoresa” som man kan följa på hans sociala kanaler.

Lyssna in på ett samtal om Görans personliga resa, krockar när olika världar möts, brister och utmaningar på gymmarknaden och makrotrender som formar framtidens tränings- och hälsomarknad.

Göran på Linkedin: @trendspanaren

Göran på Instagram: @goranadlen

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Lena Holmberg har gått den långa vägen i branschen, från instruktör och säljare på gym till att idag leda gruppträningsjätten Les Mills verksamhet på 13 marknader i Europa.

Les Mills, som grundades på Nya Zeeland av Philip Mills, erbjuder ett brett och stort utbud av gruppträningskoncept från yoga, styrketräning, cykling, kampsportsinspirerad träning, dans och högintensiv träning.

Idag finns deras koncept utspridda över hela världen via liveklasser på gym, virtuella klasser samt online.

Häng med i ett samtal om Lenas resa med Les Mills, utmaningar och möjligheter efter pandemin och framtidens gruppträning.

Les Mills Nordic på Instagram: @lesmillsnordic

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I det här avsnittet träffar vi Sofia Marklund och pratar sökordsoptimering på webben. Sofia har själv byggt upp en av Sveriges största träningsbloggar - fitnessfia.com - som genom personligt, värdeskapande och sökoptimerat innehåll driver över en miljon besök per år. Numera driver Sofia även sök- och innehållsbyrån Marsian Online Group.

Häng med i ett snack kring hennes resa med fitnessfia.com, varför det är en bra idé att ha en blogg på sin hemsida samt träningstrender (delvis kopplat till söktrender).

Marseo.se

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Häng med på ett avsnitt där vi gräver oss in i wellnessområdet. Detta gör vi tillsammans med entreprenörerna Alexander Bica och Elias Alhar från Lyfe Nordic. Företaget är nordisk distributör av innovativ teknik inom återhämtning, biohacking och välmående. Deras utbud av produkter finns idag på gym, spa, hotell, kliniker och företag.

I avsnittet pratar vi bland annat om, deras resa med företaget, trendspaningar inom wellness och återhämtning samt ”framtidens gym”.

Lyfe Nordic web: lyfenordic.com

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Peter Martin är pionjär inom precisionshälsa och funktionsmedicin (functional medicine) i Sverige och år 2014 grundare av Europas största funktionsmedicinska läkarklinik, Funmed.  Peter är legitimerad läkare och medicine doktor i farmakologi, dvs läkemedelslära.

Funktionsmedicin identifierar och åtgärdar de underliggande orsakerna till sjukdom istället för att dämpa symtom med läkemedel, och det var genom en personlig upplevelse som Peter hittade till funktionsmedicin.

"Under två års sjukskrivning för utmattningssyndrom fick jag upp intresset för funktionsmedicin. Jag upplevde stora förbättringar i mitt mående efter att jag la om kosten. Läkningen accelererade snabbt när jag använde funktionsmedicin för att optimera hälsan. Därefter har det inte funnits någon återvändo."

Häng med i ett samtal kring bland annat: Precisionshälsa och funktionsmedicin, kost kopplat till hälsa, LCHF, karnivorkost, kostillskott och en del annat.

Funmed på Instagram: @fun.med

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Vi startar 2023 med att dyka in med huvudet först in i ett gäng heta trendspaningar.

- Konsolidering och effektivisering på gymmarknaden
- Vad som hänt med gruppträningen
- Hur står det till med kompetensutvecklingen?
- Techjättarna flexar musklerna

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Norberto Lacourt:
Linkedin: @norbertolacourt

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I det här avsnittet träffar vi Antonia Fält-Kottulinsky som är Brand Manager för fitnesstävlingen HYROX som nu kommer till Sverige.

Stockholm är först ut 25 mars och Malmö följer den 13 maj. Därmed är Sverige nu med på kartan över länder i världen där fitnessentusiaster kan visa vad de går för i ett standardiserat tävlingsformat, och även kan kvalificera sig till internationella mästerskap.

HYROX grundades 2017 i Tyskland där det första eventet lockade 650 deltagare. Sedan dess har utvecklingen gått snabbt och bara i år kommer man att arrangera 43 race i 11 länder och ta emot över 90 000 deltagare. Det arrangeras även internationella mästerskap där de bästa från respektive deltävling bjuds in.

På en HYROX-tävling ställer alla upp i samma race och format. Tävlingen startar med 1 km löpning, följt av en funktionell övning. Detta repeteras åtta gånger med olika funktionella övningar mellan löppassen. Snabbast i mål vinner!

Antonia har själv en gedigen bakgrund och utbildningar inom marknadsföring och PR och tävlar dessutom på allra högsta nivå inom crossfit-sporten.

Läs mer om HYROX i den här artikeln.

HYROX hemsida: hyrox.com

Hyrox på Instagram: @hyroxnorse @hyroxworld

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I det här avsnittet träffar vi Olle Lindström och Robert Jäderkvist som äger gemensamt och driver fullserviceanläggningen Studio Aktiverum i Helsingborg.

Aktiverum har funnits sedan 1991 och är en toppmodern träningsanläggning med en stor spaavdelning och naprapater.

Företaget omsätter över 20 miljoner kronor och har historiskt haft en god lönsamhet. En av Aktiverums största styrkor ligger på gruppträningssidan, där man stoltserar med hela 7(!) gruppträningssalar.

I avsnittet diskuterar vi deras recept för att vara framgångsrika, pandemin, att lyckas med gruppträning samt en del surr om prissättning på marknaden.

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink:
Linkedin: @brianvdb eller Instagram: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Andreas Paulsen was appointed CEO of EuropeActive in April 2020, after having served as Vice President and Acting President of the Board since September 2019. He has a background as Co-Founder and Managing Director of a leading Scandinavian medical fitness chain, which over the past years has experienced widespread recognition for bridging the fitness/exercise and healthcare sectors. Andreas also holds a Master’s Degree in European Studies and Political Science.

In this episode we cover:

- His personal journey within the industry

- How the pandemic has affected the fitness sector

- The role of EuropeActive

- The organization's main priorities for the next couple of years, and much more

EuropeActive website: europeactive.eu

EuropeActive events: europeactive.eu/event/europeactive-events

.   .   .

Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I det här avsnittet träffar vi den nytänkande och dynamiske entreprenören Tom Flumé som startade hudvårdsmärket Moss & Noor, som riktar sig till tränande människor. Våren 2022 vann Tom dessutom en investering i bolaget från entreprenören Gunilla von Platen i tv-programmet svenska versionen av The Apprentice.

Avsnittet handlar bland annat om Tom och hans personliga resa där han är idag, att utmana en traditionell och konkurrensutsatt marknad inom hudvård med Moss & Noor, upplevelsen kring The Apprentice, entreprenörskap i allmänhet och en hel del annat.

Moss & Noor: mossnoor.se

Connecta med Tom på Linkedin: linkedin.com/in/tomflume

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt av vårt format ”Sweaty Business Trends” dyker vi in i status kring gymmarknaden just nu. Vi synar internationell och lokal branschdata, analyserar samt siar om den närmsta framtiden.

Innehåll:

• Aktuell status på marknaden
• SATS och Actic på börsen – tuff börskursutveckling och skeptiska analytiker
• Vinterns utmaningar: energipriser, höjda hyror och tightare hushållskassor 
• Vad händer framåt – Boutique 2.0
• Lyssnarfrågor

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I det här avsnittet träffar vi Tomas Öberg och Diana Willman Ivarsson från Zoezi. Gymsystem, yogasystem, bokningssystem eller affärssystem - kärt barn har många namn. Zoezi beskriver sig sig som ett komplett affärssystem för friskvårdsbranschen. 

Häng med i ett samtal som bland annat berör:

• Zoezis resa
• Trender inom träningsmarknaden
• Bra saker att tänka till kring vid val av affärssystem
• Beteenden & hur man kan skapa nöjdare kunder
• Ökad lönsamhet för gym

Zoezi på webben: zoezi.se

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Twiiks vd och medgrundare Anders Gran har nyligen varit på Fit Tech Summit i München - vi bjöd in honom till podden för att prata kring hans key takeaways från eventet. Dessutom snackar vi om vad som händer inom Twiik och tankar kring den svenska träningsmarknaden givet rådande omvärldsklimat.

Twiik är ett innovationsbolag som utvecklar digitala lösningar som gör det möjligt för tränare och gym att skapa innovativa digitala träningstjänster och därmed digitalisera sitt tjänsteerbjudande och göra bra träning tillgänglig för en större målgrupp.

Twiik på webben: twiik.me

Connecta med Anders på Linkedin: @andersgran

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I det här avsnittet pratar vi kring att nischa sig mot seniora målgrupper och det gör vi tillsammans med Activeages vd Kristoffer Sjöberg. 

Activage grundades av Katja Ekvall som efter att ha hjälpt sin pappa med träning när han blev äldre och sjuk. När hon skulle ordna en personlig tränare åt sin pappa stötte hon på problem. De tränare hon pratade med ville antingen inte riktigt jobba med äldre personer, eller så tyckte de sig sakna kunskap. I USA hade de dock kommit mycket längre och det hela slutade i att Katja tog tag i saken själv och skapade sitt egna koncept med inriktning mot seniorträning.

Det blev Activage, och det blev mer än bara ett gym.

Kristoffer Sjöberg har flerårig erfarenhet av att motivera och engagera seniorer till en mer aktiv livsstil. Hans arbete med seniorträning har uppmärksammats i flera stora tidningar och tv-program dom senaste åren.

Häng med på ett intressant samtal kring en intressant målgrupp med en oerhört stor potential.

Hemsida: activeagecenter.com

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Hur kommer träningsbranschen påverkas av energikris och allmän ekonomisk oro i samhället? Hur återhämtar sig branschen efter pandemin? Hur kan gym tänka för att särskilja sig på en allt mer konkurrensutsatt marknad?  

Om detta och mycket annat pratar vi om med Pelle Sundström, vd och grundare av Benchmark Group. Dessutom bjuder Pelle på sina hetaste spaningar från en nyligen genomförd inspirationsresa till London.

Benchmark Group äger företagen Kraftmark och affärssystemet Wondr. Tidigare i år sålde Benchmark Group Foodbox till Fuud AB, men driftar fortsatt verksamheten.

Web: kraftmark.se

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Träningskedjan SATS lanserade under 2021 det digitala träningskonceptet Mentra, som erbjuder interaktiva träningsprodukter inom hemmaträning. Den första fysiska produkten är en interaktiv spegel med touch-funktion - Rflex.

Rflex har en inbyggd kamera och mikrofon, som du kan ansluta och träna live med vänner, familj och andra medlemmar.

Mentra erbjuder inte bara hårdvara, utan ett separat appmedlemskap "Mentra Digital" där man kan träna med enbart sin telefon/surfplatta/etc.

Pandemin innebar ett aldrig tidigare skådat genomslag och uppsving för träning i hemmet. Olika typer av aktörer och lösningar etablerades och växte snabbt. Baksmällan efter pandemin har dock varit påtaglig hos många digitala aktörer. 

Så vi tog chansen att padda med chefen för Mentra, Christian Ovregaard, om tankarna bakom satsningen, hur människor tränar i hemmet och framtidsplanerna.

Läs mer om Mentra: mentra.co

Avsnittets poddpartners: kraftmark.se & LyfeNordic

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt möter vi Christopher Thynne som är en av grundarna av och vd för CrossFit 162 West som ligger beläget i Vällingby, Stockholm.

Företaget identifierade tidigt att de ville satsa på träning för barn och ungdomar som en viktig del i sin verksamhet. Christopher ansvarar för deras barn- och ungdomsverksamhet, som är en av dryga 60 anläggningar världen över som är affilierade under The Brand X Method.

Brand X Stockholm, dvs. CrossFit 162 West, är idag Skandinaviens största gym med inrikting funktionell fitness och idrottsfys för barn och ungdomar, med över 300 aktiva i åldrarna 4-17 år. Missionen är att göra det som är bäst för barn samt att inspirera andra gym, funktionell fitness och "vanliga" gym att arbeta med barn och ungdomar.

Häng med i ett samtal om hur det funkar i praktiken, både leverans och businessmässigt, samt praktiska tips till andra som är nyfikna på det här med barn- och ungdomsträning.

Web: crossfit162west.com

Kontakta Christopher: [email protected]

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Ett område som fick ett gigantiskt uppsving under coronapandemin var träning i hemmet. I många länder drivet av restriktioner och i andra fall av rädsla och försiktighet. Många upptäckte att det faktiskt gick bra att träna på hemmaplan. Med relativt enkla medel gick det att få till bra träningssessioner i hemmet och och utbudet av digitalt tränings- och hälsorelaterat innehåll formligen exploderade. Men… Vad hände sen…?

I avsnittet diskuterar vi bland annat:

• Vilka appar växte mest under pandemin?
• Träningsutrustning i hemmet…
• Fitness tech för hemmabruk…
• SATS unika satsning på hemmaträning - Mentra by SATS…
• Vilka är mest benägna att betala för träningsappar?
• Skillnader/likheter mellan manliga och kvinnliga användare…

Rapport: "State of the Health & Fitness Apps 2021"

Värd för podden är Brian van den Brink (@thebrianvdb) och co-host är Norberto Lacourt (@norbertolacourt).

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

P-O Osbeck arbetar som ansvarig för Corporate & Residential-segmentet på Eleiko - en av världens främsta och mest innovativa tillverkare av styrke- och träningsutrustning. Han är i grunden licensierad personlig tränare samt kost- och livsstilscoach. Han har genom åren arbetat operativt inom träningsbranschen samt inom Företagshälsovården och som hälsokonsult, för näringslivet såväl som för svensk elitidrott.

Hälsa som framgångsfaktor – Att friska medarbetare skapar friska bolag är känt sedan länge. I takt med att våra arbetsplatser och träningsbeteenden förändras skapas nya möjligheter för att hjälpa fler människor bli fysiskt aktiva. Parallellt söker sig fler medarbetare till företags med förmåner som ligger i linje med deras värderingar. I detta avsnitt får du ta del av hur corporate wellness kan bidra till hälsosamma val, hur friskvård kan stärka företagens employer brand och mycket annat.

Connecta med P-O på Linkedin: @poosbeck

Eleiko Corporate: eleiko.com/en-se/corporate

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar vi Joel Löwenberg som är vd och ägare på Gymkompaniet. Företaget säljer gym- och träningsutrustning på nätet till både privatpersoner och företag. Joel köpte Gymkompaniet 2016, som även var hans arbetsplats, då bolaget omsatte drygt 2 miljoner kronor. Idag har omsättningen ökat till över 60 miljoner kronor.

I samtalet pratar vi bland annat om Joels personliga resa med företaget, pandemiutmaningarna kring produktion och leveranskostnader som fullständigt sköt i höjden, varför inte mer träningsutrustning produceras i Sverige och en del trendspaningar.

Web: gymkompaniet.se

instagram: @gymkompaniet

Connecta med Joel på Linkedin här

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I det här avsnittet träffar vi Jonatan Pedersen (Operations Manager) och Susanna Magnusson (Kommunikatör) från affärssystemet Wondr. Wondr är ett smart, avancerat och användarvänligt affärssystem som blivit ett populärt val för aktörer inom träningsbranschen. I avsnittet pratar vi om storyn bakom Wondr, ny funktionalitet som tagits fram tack vare förändrade behov under och efter pandemin, trendspaningar och mycket annat.

Wondr hemsida: wondr.cc

Wondr Instagram: wondr.se

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Johan Arnerlind har jobbat inom träningsbranschen i över 15 år, både på gymgolvet och i koncernledande positioner hos friskvårdkedjan Actic. Idag är Johan Regional Manager för Eleikos verksamheter i Sverige, Danmark och Finland.

Svenskgrundade Eleiko har i över 60 år varit världsledande inom internationell tyngdlyftning, styrkelyft och gym och fitness. Företagets produkter har levererats till mer än 180 länder och ses ofta på världens stora mästerskap och i de mest respekterade träningsanläggningarna.

Under de senaste åren har det hänt mycket inom Eleiko, bland annat en satsning på e-handel, konsumentmarknaden, ny logistikcentral och nu senast - nyheten att Eleiko blir den internationella jätten Precors exklusiva partner i den nordiska regionen. Om det och mycket annat pratar vi om med Johan i det här avsnittet.

Eleiko på Instagram: @eleikosverige

Eleikos hemsida: eleiko.com

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt spanar vi kring olika affärsmodeller som dykt upp i och kring träningsbranschen under pandemin och några av möjligheterna (och även utmaningar) som dessa för med sig. Några av ämnena som tas upp i samtalet: Brand extension, contentskapare, hybrid fitness, uppköp & sammanslagningar, generation Z med mera.

Värd för podden är Brian van den Brink (@thebrianvdb) och co-host är Norberto Lacourt (@norbertolacourt).

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Vi fortsätter med avsnitt två av formatet "Sweaty Business Trends" - i detta avsnitt kikar vi in på hårdvaru- och mjukvaruleverantörssidan av branschen. Specifikt zoomar vi in på jakten och striden kring digitalt innehåll och varför detta kommer spela stor roll på marknaden framöver.

Värd för podden är i vanlig ordning Brian van den Brink (@thebrianvdb) och co-host är Norberto Lacourt (@norbertolacourt).

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

Mia Björkroos, född och uppvuxen i Stockholm, flyttade till USA vid 19 års ålder för att göra en karriär inom dans och träning. Hon är nu en erfaren befattningshavare, entreprenör och ledare med bevisad förmåga att starta upp och leda nya affärsinitiativ med sitt 360-perspektiv av träningsindustrin.

Mia blev nyligen utsedd till ny global ambassadör för WIFA, Women In Fitness Association.

De vill lyfta kvinnorna och skapa en bransch som omfamnar mångfald och inklusion.

Länkar:

Video om norska studien som nämns i avsnittet: youtube.com/watch?v=Ad1giiCO6k0

Läs studien: https://tankesmienagenda.no/uploads/images/medias/tankesmien_agenda_rapport_menn_som_ikke_liker_karrierekvinner_1__1567709038980.pdf

Kontakta Mia: mia-b.com // [email protected]

Om WIFA/bli medlem: wifa.org/join

Events:

18 maj, kl 19:30: https://www.wifa.org/events/eu-518

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Web: sweatybusiness.se

I detta första avsnitt av vårt nya format "Sweaty Business Trends" dyker vi in i livet i träningsbranschen efter covid. I den här episoden kikar vi närmare på hur det sett ut på gymsidan under pandemin och spanar kring vad vi tror om den närmsta framtiden.

Värd för podden är i vanlig ordning Brian van den Brink (@thebrianvdb) och co-host är Norberto Lacourt (@norbertolacourt), som faktiskt en gång i tiden var med och startade upp Sweaty Business-podden.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Starten för Gungnir of Norway inleddes 2018 när de fyra grundarna började diskutera skivstänger och klovlås. Den stora frågan som stöttes och blöttes - varför hade ingen redan gjort en enklare och smartare lösning? Det var upprinnelsen till skivstången med inbyggt lås.

Nu siktar bolaget vidare och har tagit in Kristian Kjelstad som vd för bolaget, är på gång att lansera nya produkter och genomförde nyligen en framgångsrik emission som gav kapital till den tilltänkta tillväxtresan.

Gungnir på Instagram: @gungnirofnorway

Webb: gungnirofnorway.com

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @thebrianvdb

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar vi Sami Körkkö och Johan Åminne från onlinept-plattformen Step2Fit. Onlinecoaching har tagit för sig rejält under pandemiåren och etablerat sig som ett verktyg i den moderna coachens verktygslåda. Häng med på ett samtal som kretsar mycket kring onlinecoaching och dess framtid.

Step2Fit på webben: step2.fit

Step2Fit på Instagram: @step2.fit_swe 

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Monika Björn är entreprenör inom träning och hälsa. Hon har jobbat heltid som konceptutvecklare, lärare och tränare i mer än 20 år.

I över 15 år reste hon flera varv runt jorden för att introducera träningsformen spinning i Europa, Mellanöstern, Asien och Australien. 

Idag jobbar Monika som personlig tränare, coach, utbildare, föreläsare och författare.

2017 släpptes Monikas första bok: "Yoga för dig som tränar”, 2018 lanserades hennes andra bok: “Stark genom klimakteriet” och under 2021 kom tredje boken: Stark 50+.

Monika kallar sig idag för "klimakterieaktivist" och vill bland annat bidra till att öka förståelsen kring kvinnokroppen i samband med klimakteriet och inspirera kvinnor att ta makten över sin egna hälsa. Om just detta handlar detta poddavsnitt om.

Monika på Instagram: @monikabjorn

Stark genom klimakteriet på Instagram: @starkgenomklimakteriet

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Fredrik Karlsson, VD och grundare av Twitch Health Capital AB. Fredrik är en sann entreprenör med bakgrund från GIH och Karolinska Institutet. Han brinner för att skapa välmående medarbetare och mer produktiva företag. I närmare 20 år har han arbetat med företagshälsa och har i rollen som strateg hjälpt kunder som Spotify, Karolinska Institutet, Länsförsäkringar med flera.

Twitch web: twitchhealth.se

Här hittar du GIH-studien om försämrad kondition bland svenskar

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar vi Anders Gran, vd och medgrundare på Twiik. Företaget utvecklar lösningar som gör det möjligt för tränare och gym att skapa innovativa digitala träningstjänster. Därmed digitaliseras tjänsteerbjudanden och bra träning görs tillgänglig för en större målgrupp. Twiik är en av få aktörer som kombinerar en användarvänlig plattform anpassad för digital coachning med ett komplett integrerat säljsystem som hjälper tränare och gym att skapa skalbara affärer. Kunderna – som utgörs av både multi-site gymkedjor och enskilda personliga tränare – får ett komplett verktyg som kan integreras i den befintliga verksamheten.

Häng med i ett samtal som kretsar mycket kring digitalisering av träningstjänster, men som även täcker in pandemiåren, börsnotering och en snabbt ökande tillväxt för bolaget.

Twiik på Instagram: @twiik.me

Twiik på webben: twiik.me

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar vi entreprenören Nicholas Roman som genom sitt företag Challengize (@challengize) både utmanat och utvecklat hur företagsfriskvård och hälsoutmaningar levereras i en digital tidsålder. Häng med på ett dynamiskt samtal om modern corporate wellness, hälsoutmaningar och employer branding genom hälsa.

Challengize hemsida: go.challengize.com

Följ Challengize på Linkedin

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar podden Jenny Dahlberg från Weight Trainer att prata viktminskningskoncept.

lika typer av viktminskningskoncept florerar på marknaden, allt ifrån lite mer "hemmasnickrade" upplägg till helhetslösningar. Men Jenny pratar vi bl a om vad som funkar och inte över tid när det kommer till viktminskning/livstilsförändring, skambeläggande av vikt, trender och en hel del annat.

Web: weighttrainer.se

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt kikar vi närmare på streamingplattformen Kvix med VD och grundare Johan Thomasson och marknadschef Vlora Ramadani som gäster.

Kvix är en Umeåbaserad startup inom FitTech som erbjuder livestreamade klasser inom wellness.

Medlemmarna kan gratis delta i klasser och föreläsningar som sänds live från inspiratörer över hela landet, varav många är kända branschprofiler, föreläsare och influencers. 

Till tävlingen Kvix Wellstar: kvix.se/wellstar/about

Kvix på Instagram: @kvixlive

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Bra kost + träning = resultat. I detta avsnitt träffar vi Evelina Högberg och Frank Angelini från Foodbox för att prata om hur träningsanläggningar både kan locka till sig nya kunder och öka sin lönsamhet genom att addera mat till sitt koncept.

Foodbox hemsida: foodbox.se

Foodbox på Instagram: @foodbox_online

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Då hälsar vi Pelle Johansson välkommen till podden. Pelle är i träningsbranschen kanske numera mest känd som VD och ägare av Hagabadet i Göteborg. Pelle var en gång i tiden med och tog träningskedjan World Class till ett noterat bolag på Stockholmsbörsen och är idag ägare och investerare i flera bolag inom flera olika branscher.

När Pelle en gång i tiden tog sig an Hagabadet var det ett uppdrag som en del avrådde honom ifrån att hoppa på. Företaget hade haft 8 vd:ar på 10 år, alla hade misslyckats med att få lönsamhet. Detta vände Pelle snabbt på och idag är det en välmående koncern som ständigt ligger i framkant.

Häng med i ett snack om Pelles personliga karriärsresa, om Hagabadets förvandling, tankar kring träningsbranschen idag, hans nya satsning på hotell och mycket mer.

Hagabadet på Instagram: @hagabadet

Pelles bok "Från Biskopsgården till Stureplan"

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar vi Annie Fältman, som tillsammans med Patrik Nygren äger och driver 360 Träningscenter i Skellefteå som består utav fyra träningsanläggningar, varav ett är öppet dygnet runt. 

360 driver både en bemannad fullserviceanläggning samt tre stycken obemannade anläggningar. I detta samtal lägger vi en del fokus kring hur 360 tänker kring digitala lösningar i sitt koncept och hur detta kan stödja bland annat tillgänglighet, kundnöjdhet, retention och kommunikation.

360 på Instagram: @360traningscenter

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Michael Svanöe är en imponerande och inspirerande entreprenör som tillsammans med sina team inom Endorfin byggt upp fantastiska verksamheter i Lerum och Alingsås.

2010 köpte Michael Lerum Sportcentrum, som han egentligen skulle sälja löpband till(!), och satte därmed igång karriären som entreprenör inom träningsbranschen. 2013 ändrades namnet till Endorfin, lyckohormonet. Under slutet av 2013 öppnades även Endorfin Alingsås i fantastiska lokaler, en rejäl satsning som många då ifrågasatte, men som med facit i hand visat sig bli väldigt lyckat.

Häng med i ett samtal som kretsar mycket kring Michaels tankar som entreprenör i tränings- och hälsobranschen, nycklar för hur Endorfin har byggts till framgångsrika verksamheter och generella tankar/spaningar om branschen och dess utveckling.

Endorin Alingsås: @endorfin_alingsas

Endorfin Lerum: @endorfinlerum

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar vi Jonas Olsson, Chief Marketing Officer och Head of Sales APAC/NAM hos fit tech-bolaget Sony | Advagym.

Jonas är en man med många bollar i luften och som har enormt bra koll på fitness tech-marknaden. I sin roll som global marknadschef och ansvarig för försäljningen på stora internationella marknader hos Sony | Advagym har han intressanta insikter kring teknikutvecklingen och konsumentbeteenden ute i den vida världen.

Jonas sitter dessutom sedan många år i styrelsen för fit tech-bolaget Motosumo som nyligen hämtade in 6 miljoner dollar i kapital för vidareutveckling och expansion.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta åttionde avsnittet träffar vi entreprenören Jonathan Hoel som tillsammans med Louise Åberg grundat och driver Weekly Revolt (@weeklyrevolt).

Weekly Revolt är ett digitalt tränings- och kostprogram. Ett nytt sätt att komma form genom en social grupp, spännande recept och en hållbar träningsnivå. Ett folkligt alternativ där alla kan vara med, och tillsammans påverkar folkhälsan i positiv riktning.

Konceptet lanserades i början av 2020 och har fått en flygande start och har på lite mer än ett års tid redan hjälpt tusentals människor till en bättre hälsa och sundare vanor.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Pelle Sundström är en branschprofil med lång erfarenhet av att driva olika företag inom träning och hälsa. Tillsammans med Frank Angelini äger han Benchmark Group, som i sin tur äger företagen/varumärkena Kraftmark, Weight Trainer, Foodbox och affärssystemet Wondr.

I detta avsnittet fokuserar vi en hel del kring boutique fitness - nischade träniningsstudios som under de senaste åren växt fram närmast explosionsartat runtom i världen.

Gym management workshops: kraftmark.se

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt får vi stifta bekantskap med Katarina Andersson, som basar över expansiva friskvårdsföretaget STC Training Club. STC, som kontrolleras av Katarina Andersson och Axel Johnson-gruppens Novax, har under de senaste åren positionerat sig som en av Sveriges snabbast växande friskvårdskedjor. Utifrån en bas i västra Sverige har man på kort tid växt kraftigt och expanderat i såväl norra som södra Sverige. Fram till nyligen hade STC inte haft några anläggningar i Stockholmsregionen, men genom förvärvet av gymkedjan Puls & Träning öppnas även den marknaden upp. Med sina snart 200 anläggningar är företaget näst störst i Sverige sett till antal klubbar.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Magnus Wilhelmsson är grundare av Nordic Wellness - en svensk hälsoklubbskedja bestående av över 260 klubbar. Magnus entreprenörsresa med företaget är en riktigt imponerande tillväxthistoria. Han började med en klubb, bestämde sig för att han ville ha mer, och saker växte gradvis därifrån till ett bolag som idag omsätter över en miljard kronor. Idag är Nordic Wellness den största aktören på den svenska marknaden räknat i antal anläggningar och resan fortsätter med enorm fart.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Per Christian Pedersen är entreprenören som via sitt holdingbolag, Mizaki Sports Group, äger det internationella franchisekonceptet HITIO Gym.

HITIO Gym grundades i Norge år 1998 av Per Christian och hans affärspartner Fredrik Bjertnæs. HITIO Gym kombinerar ett traditionellt gym med studioträning och erbjuder kampsportsträning, och är en av de största fitnesskedjorna i Norge med 32 klubbar över hela landet. 

HITIO Gym lanserades under 2020 i Storbritannien, Portugal och alldeles nyligen även i Sverige. Deras koncept uppmuntrar föräldrar till att träna samtidigt som barnen i samma lokal; medlemmar kan välja att delta i gymmet eller i kampsportskurserna - eller både och.

HITIO Gym på Instagram: @hitiogym

Per Christian Pedersen på Instagram: @per.christian.pedersen

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Amanda Koutra är vd för den svenska franchisekedjan Itrim International, som hos gemene man är mest kända för deras framgångsrika arbete mot övervikt. Amanda själva har arbetat inom marknad och försäljning under hela sin karriär, som vd på Carat, kommunikations- och marknadschef på Fotografiska, försäljningschef på Retriever samt marknads- och kommunikationschef på utbildningskoncernen AcadeMedia.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar vi Farhad Jabbari, CEO för Qicraft Group, som är distributör av produkter och tjänster från italienska Technogym i Sverige, Norge, Finland och Estland. Farhad har lång erfarenhet och bred kompetens inom träningsindustrin och har innan tiden på Qicraft arbetat många år inom det nordiska träningsföretaget SATS, där han bland annat var VD i Sverige. 

Farhad Jabbari på Instagram: @farhad.jabbari

Qicraft Sverige på instagram: @qicraft_sweden

Technogym på Instagram: @technogym

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Susanne Jidesten är utbildad idrottspedagog och har en stark och mångårig relation till Friskis&Svettis, innefattande bland annat rollen som ordförande i Friskis&Svettis Stockholm och gruppträningsinstruktör. Susanne har även hunnit med att vara HR-chef inom Svenska Kyrkan, på Riksidrottsförbundet och SISU Idrottsutbildarna. Sedan hösten 2020 är hon dessutom ordförande i Svenska Basketbollförbundet. Häng med i ett samtal om hennes personliga resa, nutid och framtid för Friskis&Svettis samt allmänna trendspaningar inom träning.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar vi Actic Groups CEO Anders Carlbark. Anders rekryterades av tränings- och friskvårdskedjan i slutet av 2018 från H&M, där han har varit verksam under cirka tio år, varav de sista två som Global Head of Merchandising. I avsnittet hör vi bland annat Anders berätta om sina resa inom global retail och vilka erfarenheter och lärdomar han tagit med sin in i rollen som högsta chef inom Actic-koncernen som är inne i en spännande utvecklingsfas.

Connecta med Anders på Linkedin

Actic på Instagram: @actic

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Veckans gäst är Eleiko Groups dynamiske CEO Erik Blomberg, som delar med sig av en inblick i Eleikos värld, det gångna året samt hans tankar om framtiden inom träningsindustrin.

Eleiko Sverige på Instagram: @eleikosverige

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar vi Diana Willman Ivarsson (@dianawivarsson), som är verksamhetschef för innovativa TryggaFitness (@tryggafitnesskristianstad). När TryggaFitness skulle etablera sin andra träningsanläggning, i Kristianstad, så kände de att de behövde göra något annorlunda än konkurrenterna. Tillsammans med deras samarbetspartner ApiroSport satte de sig ner och och arbetade ut konceptet - ett stort och luftigt gym som även huserar flera olika boutique-upplevelser under ett och samma tak.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Den här veckan gästas vi av entreprenören Christian Ask (@thechristianask), grundare och CEO för 247Group som bland annat äger träningskedjan Fitness24Seven med över 250 gym fördelade på tre kontinenter. I detta avsnitt pratar vi om resan med Fitness24Seven, satsningarna internationellt, det utmanande året som varit och framtidsspaningar. 

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Den här veckan gästas vi av Henning Holm, VD för Norges största PT-utbildningsföretag, Akademiet For Personlig Trening, och pratar kring yrket personlig tränare. Hur har pandemin påverkat yrket, hur kommer yrket att förändras framöver, vad värderar pt-kunder, vilka skills kommer "framtidens" tränare att behöva? Detta är några av frågorna som tas upp och som Henning har samlat in intressant data ikring från norska tränare.

Henning & AFPT på Instagram: @pthenningholm & @afptnorge

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Säsongsstart 2021! Vi kickar igång träningsåret 2021 med branschprofilen Björn Johansson som gäst. Björn Johansson är nu inne på sitt 30:e verksamhetsår inom branschen för träning och hälsa. Björn är en före detta VM-deltagare, landslagsman och Svensk Mästare inom friidrott. 

Under sin karriär har Björn startat, ägt och varit operativt verksam i ett flertal företag. De senaste 19 åren har Björn haft full fokus att som "lönsamhetskonsult" arbeta med kommersiella gym inom område som management, marknadsföring, försäljning och kundtrohet. Björns idéer, verktyg och system har inspirerat och implementerats på över 400 olika gym runt om i Norden. Han är också en uppskattad föreläsare med uppdrag såväl i Norden som i England, Tyskland och Portugal.

I detta avsnitt delar Björn med sig av sina reflektioner kring branschen efter alla dessa år som verksam inom den, vi summerar vi coronaåret 2021, diskuterar trender som påverkat branschen under de senaste åren, men framförallt - spanar inför 2021. Häng med!

Kontakt till Björn: [email protected]

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar vi Henrik Bengtsson som är chef för Advagym, Sonys stora teknologisatsning för träningsanläggningar samt Anja Nielsen från Apollo Fitness i Danmark. Samtalet kretsar bl a kring varför Sony satsar på fitnessmarknaden, vad deras teknikplattfrm kan lösa för utmaningar för gymmen och en hel del spaningar om framtiden i branschen.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar vi Kresten Juel Jensen, som är VD och medgrundare till det danska fitness tech-bolaget Motosumo. Företaget tillhandahåller en app som möjliggör för gruppträningsdeltagare att på ett kul och engagerande vis delta i uppkopplade träningspass på gymmet eller på distans (t ex hemifrån). Vi pratar om idén bakom konceptet, coronakrisen och tips och råd till gymägare som vill satsa på mer uppkopplade upplevelser för sina medlemmar. 

Kontakt: Motosumo.com eller maila till Kresten

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Ur kriser föds kreativitet - många söker just nu alternativa sätt att erbjuda sina klienter/medlemmar träning utanför gymmens fyra väggar. Därför har vi spelat in ett extraavsnitt av Sweaty Business-podden om onlineträning tillsammans med Anders Gran från @twiik.me där vi bl a diskuterar; läget just nu i branschen, digitala strategier, tips på saker som funkar online, mindre bra idéer för online, vad man kan tänka på vid val av plattform, paketering och pris samt lite annat smått och gott.

Maila till Twiik: [email protected] alternativt [email protected]

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I det avslutande avsnittet för denna fjärde poddsäsong diskuterar Brian van den Brink och Jonas Lissjanis tre intressanta trender för 2020 samt går igenom/tipsar om events att besöka under året. Hääng med!

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

I det här avsnittet pratar vi med med tjejerna bakom ”Årets gym” i Sverige (vinnare i "Guldhjärtat-galan") - Inpuls (@inpuls). Vi pratar med två av ägarna - Pernilla Forsberg och Kirsi Poikela om vad de gör så framgångsrikt i Luleå. Det är inte så lite det - 3 200 kvm träning, 8 gruppträningssalar/ytor, Functional Fitness-box (BOXEN), bortåt 200 klasser/vecka, sociala aktiviteter, företagssamarbeten och mycket mer. Hääng med!

Motivering för vinsten som Årets gym: "Det finns inget gym med sådan gemenskap och hemmakänsla som på Inpuls. De gör allt för sina kunder och tar alltid emot kritik med bravur och glatt humör. De vill ständigt förbättras, för vår skull- medlemmarna. Det hjärta och själ de lägger ner i verksamheten är obetalbar! Ägartrion och dess anställda utvecklar ständigt verksamheten och hittar nya vägar, samtidigt som de behåller sin kärna. Vid årsskiftet flyttade de till nya lokaler och tog ett gäng utvecklingskliv med en gång. Och för bara några dagar sedan, efter en brand i intilliggande lokal, tog de med sig träningen ut - för att fortsätta kunna ge kunderna fantastiska träningsupplevelser. Ett superbt gym som hela tiden håller sig i framkanten av vad fitness är. De tre kvinnorna som driver Inpuls är dessutom så snälla och fantastiska!"

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

I avsnitt #61 träffar vi supercoola Frida Starvid (@fridastarvid) som lämnade karriären som arkitekt bakom sig och som i Indien hittade in i yogans värld. Ett par år senare är hon välrenommerad yogi och utbildare. Dessutom har hon påbörjat resan med att etablera ett eget yoga-varumärke - Furö Studios (@furostudios) - på marknaden. I det projektet kommer verkligen Fridas bakgrund som arkitekt fram - i avsnittet pratar vi en hel del om estetik och design, yoga och musiksmak. Hääng med!

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Brian van den Brink: @brianvdb

Träffa Henning Holm (@pthenningholm)! Konceptchef hos @evofitness.no - Norges näst största träningskedja som är väldigt innovativa bl a i hur de tänker kring byggnation av träningscenter, driften av centren, marknadsföring och back office (endast 14 personer arbetar med att administrera/styra deras 38 träningscenter i Norge).

Några av framgångsnycklarna: smarta centerbyggen, rekrytera rätt personal (och kontinuerligt vidareutbilda) samt digitala plattformar som möjliggör en effektiv drift och support av verksamheten. Henning är dessutom en av de i Norden som arbetat flest timmar som personlig tränare, med över 20 000 timmar ”på golvet”, har skrivit boken ”Hvordan lykkes som pt” samt är utbildare hos @afptnorge. Många bra tips för att lyckas med pt-business, både ur ägare-/chefs samt tränarperspektiv.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

I detta avsnitt träffar vi Johan Nilsson, investerare inom fitnessindustrin samt VD för Barry's Bootcamp Nordic. Via sitt investmentbolag, Stockholm Leisure Partners, har han investerat i koncept som Playbook App, ClassPass Nordics, REPEAT Fitness och Challengize.

Vi pratar bland annat om strategiarbete för träningsbranschen, vad han tittar på när han bedömer en potentiell investering samt om Barry's Bootcamps resa hittills i norden. Hääng med!

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

Nu är det dags att stifta bekantskap med Kari Jernvall, grundare av det svenska träningsutrustningsföretaget Gymleco och idag ansvarig för produktutvecklingen samt Monica Sotkasiira, vd för Gymleco Sverige. Ett samtal om Gymlecos resa fram till idag, de växande hållbarhetsfrågorna för företaget och branschen samt givetvis trendspaningar. Hääng med!

.   .   .

Följ oss i sociala medier:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

Rådgivare inom träningsbranschen, utbildare, föreläsare, entreprenör, trendspanare - många är titlarna och erfarenheterna som vi kan applicera på Mia Björkroos (fd. Smith). Bosatt i Los Angeles och med världen som arbetsplats träffar vi Mia Björkroos som ger oss en inblick i vad de amerikanska och europeiska branschorganisationerna har i fokus, jämställdhet i träningsbranschen, boutique fitness och en hel del annat. Hääng med!

Info om vår inspirationsresa till LA/San Diego (17-21 mars, 2020)

Kontaktuppgifter till Mia:

Webb: miabsmith.com

Linkedin: Mia Björkroos

.   .   .

Följ oss i sociala medier:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

”Chansen att du har jobbat hårdare än mig är liten.”

Denna vecka träffar vi coachen och entreprenören Magnus Lygdbäck som byggt upp en imponerande verksamhet inom träning och hälsa från basen i Los Angeles. Har har nått en position som en av de mest eftertraktade coacherna bland de största artisterna och skådespelarna. Bland annat har han fått namn som Alexander Skarsgård (Tarzan), Alicia Vikander (Tomb Raider), Gal Gadot (Wonder Woman II) och Ben Affleck (Justice League) i form inför sina roller med hjälp av rätt kost, träning och coachning.⁠

.   .   .

Följ oss i sociala medier:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

I poddens 55:e avsnitt diskuterar och resonerar Brian och Jonas kring tre lyssnarfrågor som inkommit.

- Hur kan man göra arbetslivet i träningsbranschen mer hållbart?

- Hur säkrar man kompetensen hos tränare och instruktörer?

- Vilka nyckeltal är viktiga att hålla koll på om man driver en träningsbusiness?

.   .   .

Följ oss i sociala medier:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

I detta avsnitt träffar vi Rory McGown, som är grundare av datanalysföretaget GYMetrix, som nischat sig mot träningsbranschen. Företaget mäter hur lite/mycket träningsutrustning och olika zoner på träningscenter används av kunderna. På så sätt får de fram kunddata som hjälper gym/träningscenter optimera sina investeringar i träningsutrustning samt allokering av utrymmen/zoner på anläggningarna. Vilken utrustning finns det generellt för mycket utav? Vilken utrustning är generellt sett en dålig investering (sett till hur lite de används/dygn) och vad finns det för lite utav på gymmen? Allt detta och lite till berättar Rory om i samtalet. Hääng med!

Veckans "CasallBusinessHacks", podden-i-podden; "Bygga en PT studio - hur ska jag tänka?"

.   .   .

Följ oss i sociala medier:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

I detta avsnitt träffar vi entreprenören Gustaf Ollas som byggt klädföretaget ICANIWILL från grunden och skapat ett varumärke som idag har kunder över hela världen. Vi pratar bland annat kring hans resa med ICANIWILL, utmaningar på vägen, träningsmode och mycket annat. Hääng med!

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Brian van den Brink: @fitbybrian.se 

Instagram: @sweatybusinessmedia

Linkedin: Sweaty Business Media

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

I detta avsnitt träffar vi Anders Gran, som är vd på Fitness tech-bolaget Twiik, och diskuterar digitalisering av träningsbranschen och möjliga nya inkomstskällor för företag och individer som är verksamma inom träningsindustrin. Inspirerande och matnyttigt avsnitt för sig som är intresserad av att veta mer kring digitalisering i allmänhet och vad det kan innebära, samt hur du kan tänka för att ta din business till nästa nivå. Hääng med!  

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

I detta avsnitt träffar vi mångsysslerskan och inspiratören Pischa Strindstedt. Karriären inom träningsbranschen startade för ett antal år sedan med utomhus-bootcamps i olika parker och har sedan dess tagit henne till en framgångsrik karriär som egenföretagare med två egna träningsstudios, coach i tv-programmet Biggest Loser Sverige, utmärkelser till "Årets personliga tränare" och "Årets gruppträningsinstruktör" samt författare till en träningsbok. Vi pratar helt enkelt om hur man kan göra och tänka för att skapa sig en hållbar karriär i träningsbranschen.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

Podden är tillbaks efter ett alldeles för långt uppehåll, men SOM vi är tillbaks! I detta avsnitt snackar Brian van den Brink och Jonas Lissjanis (ny co host för podden) upp kommande säsongen, uppdaterar er lyssnare på lite saker ni kanske inte visste om dem bägge samt diskuterar tre aktuella ämnen: Gymkedjornas aggressiva frammarsch, Corporate Wellness och Barn & ungdomar. Hääng med!

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink: @brianvdb

Jonas Lissjanis: @jlissjanis

I detta avsnitt har vi träffat mannen som ligger bakom fysiken hos många av våra absolut vassaste svenska NHL-stjärnor - Andreas Öhgren (@pt_andreas). Lyssna in på ett intressant samtal om bland annat hans personliga resa från den egna hockeykarriären som hamnade på kant till att bli en tränare i världsklass, vad han anser behövs för att bli en riktigt bra tränare, framtidens träning och mycket mer. Hääng med!

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink (värd): @brianvdb

I detta avsnittet träffar vi CrossFit-entreprenören Per Mattsson som grundat och äger två CrossFit-boxar (CrossFit Norrtälje och CrossFit 162 West i Vällingby), är medgrundare till CrossFit-tävlingen Roslagen Open samt är initiativtagare till det årliga CrossFit seminariumet "Coaches Congress". Vi pratar bland annat om CrossFit och business, utmaningar för CrossFit-boxar, framtiden och kommande trender.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

 Brian van den Brink (värd): @brianvdb

Årets sista avsnitt av Sweaty Business-podden bjuder på en hel del trendspaning inför 2019. Gäst denna vecka är Jonas Lissjanis som är entreprenör och välkänd profil inom träningsbranschen.

Vi plockar ut och djupdyker i tre trender från ACMS årliga träningstrendlista; seniorträning, bärbar teknologi samt gruppträning.

Vidare utser vi även årets…

… Trend (Jonas: Small Group/Team Training - Brian: återhämtning)

… Profil inom träningsbranschen (Jonas: Brett Bartholomew - Brian: Ben Francis, Gymshark)

…Gym/träningskoncept (Jonas: Barry’s Bootcamp - Brian: Peloton)

Hääng med!

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Brian van den Brink (värd): @brianvdb

I detta avsnitt träffar vi Conny Karlberg som är tidigare spjutkastare på elitnivå, aktiv fystränare inom fotboll och arbetar som Corporate Health Specialist - expert på företagshälsovård. Vi reder ut vad egentligen företagshälsovård är, vilka trender som råder, hur svenska företag står sig internationellt, hur man som företag kan tänka för att få igång stillasittande/inaktiv personal, hur effektivt friskvårdsbidraget egentligen är och mycket mer därtill. Hääng med!

Kom i kontakt med Conny Karlberg på Linkedin

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Brian van den Brink (värd): @brianvdb

Stockholmskillen Kim Fredric Lindholm lämnade för ett par år sedan tryggheten med jobb i Stockholm för att resa runt i Thailand. den resan slutade i att han numera är bosatt i landet och där äger och driver träningsanläggningen Titan Fitness Camp samt personliga tränarutbildningen UFASE (Ultimate Fitness And Sports Education). I detta samtal pratar vi bland annat kring resan till idag med verksamheten, kulturkrockar, att göra business i Thailand och mycket annat. Häng med!

Titan Fitness Camp på Instagram: @titanfitnessthailand

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Web: sweatybusiness.se

Brian van den Brink (värd): @brianvdb

Att nå ut på sociala medier blir allt svårare för företag då fler trängs om utrymmet i flödet och den organiska räckvidden ständigt sjunker. Så vad ska man tänka på för att nå ut i sociala medier, vilka verktyg kan man använda och hur ser framtiden ut? Detta diskuterar vi med Cecilia Victoria Kärrberg, VD på Digitalsnack.

Cecilia Victoria tillsammans med kollegan Jenni Laapotti driver Digitalsnack Social mediebyrå samt Digitalsnack Podcast som är en av Sveriges största poddar inom sociala medier. Cecilia är expert på strategiarbete och att effektivisera planering och publicering i sociala kanaler. Cecilia är även flitigt anlitad föreläsare och utbildare inom ämnet och har flera års erfarenhet av att skapa effekt och nå mål åt företag i sociala medier. I detta avsnitt delar hon med sig av sina senaste spaningar samt diskuterar hur hon ser på hur företag i träningsbranschen marknadsför sig i sociala medier.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Brian van den Brink (värd): @brianvdb

Sofia Ryan upptäckte Indoor Cycling under sina 16 år på Manhattan i New York.

- "Det var något helt nytt inom spinning-konceptet. 45 minuter stenhård träning för hela kroppen. Kondition + Styrka... på cykel. Mörk sal med levande ljus och magisk musik. Jag brinner för träning av alla slag men i vardagen är det ibland svårt att prioritera sin egen träning", säger Sofia. När flytten med familjen gick tillbaks till Stockholm tog hon med sig sina upplevelser ifrån NYC och skapade indoor cycling-studion Urban Ride vid Odenplan.

Hör om hennes tankar bakom konceptet, utmaningar längs med vägen och andra nyttiga och inspirerande tips till andra nuvarande eller framtida entreprenörer.

Urban Ride på Instagram: @urban_ride_sthlm

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Brian van den Brink (värd): @brianvdb

Hur är livet som fystränare för spelare på den yppersta nivån? Vi har träffat Kristian Skarphagen, en av Sveriges vassaste tränare som tidigare i år tecknade ett kontrakt som fystränare med NHL-klubben Chicago Blackhawks organisation (@nhlblackhawk & @rockfordicehogs). Han har dessförinnan hunnit med en säsong som fystränare för KHL-klubben Dynamo Minsk och varit verksam i Frölunda Indians akademi. Hör om hans väg till NHL-klubben, lärdomar på vägen, bonusarna i Ryssland och varför det kan vara risky att bygga hela sin karriär kring att vara elittränare.

Följ Kristian på Instagram: @kskarphagen

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Brian van den Brink (värd): @brianvdb

I detta avsnitt träffar vi Jonas Lissjanis som nyligen sålde sitt utbildningsföretag Sports Club Education till branschkollegan SAFE Education. Vi pratar en del kring denna affär och vad den innebär, införandet av en ny branschgemensam standard för personliga tränare, framtidens utbildningsföretag och business kopplat till allt detta. Hääng med!

Jonas Lissjanis på Instagram: @jlissjanis

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Brian van den Brink (värd): @brianvdb

Intervju gjord i samband med eventet Les Mills Live på Ericsson Globe lördag 8 september 2018 (intervjun gjordes i ett lobbyområde, därav en del bakgrundsljud).

Vi träffar LES MILLS koncernchef Phillip Mills, som är son till grundaren av företaget, Les Mills. Företaget grundades 1968 i Auckland på Nya Zeeland och startade som en kedja av träningsanläggningar. Phillip Mills är den som lade grunden till det som Les Mills idag är mest känt för – sina populära gruppträningskoncept.

I denna podd pratar vi om trender som påverkar branschen idag, hur man arbetar effektivt gentemot målgrupperna "millennials/Generation Z", boutique fitness-trenden och hur traditionella gym kan anpassa sig för att möta konkurrensen ifrån dessa aktörer, virtuell träning och en del annat smått och gott. Hääng med!

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Brian van den Brink (värd): @brianvdb

Under årets Workout Åre Business Day-event var Sweaty Business inbjudna att föreläsa kring vad som funkar och inte i dagens marknadsföring. I detta avsnitt har vi gjort om föreläsningen till ett poddavsnitt. Ämnena som vi tar upp och förklarar närmare är:

"Brand. Brand. Brand" - Aldrig tidigare har varumärket varit viktigare än idag. Varför är det så, vilka goda exempel finns det och hur kan vi i träningsbranschen tänka?

"Social Selling" - Traditionell försäljning har i och med de sociala mediernas framväxt till stor del förändrats och ändrat skepnad. Hur ska man ta sig an försäljning i sociala kanaler?

"Me, Myself and I" -  Vi är inne i individualismens tidevarv. Hur påverkar detta hur människor (kunder/potentiella kunder) beter sig och vad är viktigt att tänka på om man vill nå fram till individen?

.   .   .

I och med detta tar podden sommaruppehåll och är tillbaks igen i augusti/september.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Brian van den Brink (värd): @brianvdb

Brian har varit i Kalifornien och besökt ett antal olika boutiquegym/studios i Los Angeles och deltagit på träningsbranschmässan IHRSA Convention i San Diego. I veckans avsnitt diskuterar Norberto och Brian boutiquestudios samt spaningar från IHRSA-mässan. Hääng med!

.   .   .

I och med detta avsnittet tar podden paus i en dryg månad och är tillbaks igen i början av maj med nya fräscha gäster och avsnitt.

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Brian van den Brink (värd): @brianvdb

I detta avsnitt träffar vi Tina Uppfeldt, som är utvecklingsansvarig på Friskis&Svettis. Det som startade för 40 år sedan (1978) med en instruktör och en enda klassdeltagare har växt ut till en viktig del av svenska träningsmarknaden. Med drygt 551 000 medlemmar är friskis landets största idrottsförening - över 5 procent av Sveriges befolkning är medlemmar i en Friskis&Svettis-förening(!).

I Tinas roll på Friskis har hon ansvar för att koordinera, och leda, Friskis&Svettis träningsutveckling (produkt- och tjänsteutveckling). Hennes arbete innebär in- och omvärldsbevakning, process- och projektledning i utvecklingssatsningar samt utvärdering/uppföljning. Vi diskuterar bland annat Friskis historia, nutid och framtid. Vilka framgångsfaktorer som gjort att de nu är Sveriges största idrottsförening, vad som driver människorna som verkar inom Friskis verksamhet, vilka framtidstrender Tina ser framöver och en hel del annat. Hääng med!

.   .   .

Web: friskissvettis.se

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Denna vecka pratar vi DNA-analyser med Dennis Hamberg (VD) och Niklas Andersson (personlig tränare och ambassadör) från DNA-analysföretaget Your DNA Scandinavia. Vi reder bland annat ut hur DNA-tester funkar, vilka svar man kan få ut, hur analyserna kan användas i arbetet som tränare och mycket annat. Hääng med!

.   .   .

Your DNA på Instagram: @your_dna_sverige

Niklas Andersson på Instagram: niklas_ason

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

I detta avsnitt träffar vi duon Usama Aziz och Madelinn Fernandez som tillsammans grundat och driver träningskonceptet Tauff (uttalas som engelskans "tough").

Småländska Madelinn är tjejen som hatade all sport och träning fram till dess att Mr. Miyagi i filmen ”Karate Kid” inspirerade henne till att börja med kampsport när hon blivit tillräcklig gammal. Under årens gång har hon bl a hunnit med många olika typer av kampsporter, blivit Master Trainer för Nike och arbeta som gruppträningsinstruktör och personlig tränare.

Usama Aziz är den ödmjuke göteborgaren som tävlat på elitnivå i tre olika sporter och hunnit med både VM och två Olympiska Spel (-92 & 96) som brottare. Efter brottarkarriären tog Usama upp MMA (Mixed Martial Arts) och slutade på topp som nr 1-rankad fighter i Europa. Usama är även en driven entreprenör som bl a tagit fram och driver företaget Lo-bloo som producerar suspensoarer för kampsport.

Vi pratar bland annat om OS-satningar, drivkrafter, deras kärlek till kampsport och deras gemensamma baby – Tauff Training. Hääng med!

.   .   .

Usama Aziz på Instagram: @usamaaziz

Madelinn Fernandez på Instagram: @fightingspirit

.   .   .

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Linus Carlén är småstadskillen som växte upp i Mariestad och flyttade till Karlstad för att plugga ekonomi, väl där upptäckte han gymmet och blev seriös i sin träning. På riktigt. Efter Karlstad bar det iväg till Göteborg för två års studier på Handelshögskolan, när studierna var över slutade sejouren i Göteborg med att han tackade nej till ett tryggt och statusfyllt jobb på bank för att istället följa hjärtat, vända hemåt och jobba ett tag inom äldrevården. Sedan damp det ned ett mystiskt meddelande i inkorgen på Facebook. Resten är historia. Carlén flyttade till Stockholm och var med från allra första början på framgångssagan som stavas NOCCO. Som varumärkeschef och ofta frontfigur har han en stor del i framgångarna.

Hör om hans personliga resa med företaget/varumärket, hur ser en arbetsdag ut, hans tänk kring några centrala ingredienser i framgångarna för varumärket, hur de arbetar med influensers (vem kan bli sponsrad?), hur många meddelanden har han per dag i sina olika inkorgar mm. Och så reder vi ut en fråga som ofta dyker upp när hans namn nämns - är han delägare i NOCCO?

Vi har även lagt en del krut i avsnittet kring de läsarfrågorna som vi fick in av våra lyssnare inför avsnittet.

Hääng med på en riktigt intressant och inspirerande resa!

Följ Linus på instagram: @linuscarlen

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Brian van den Brink (värd): @brianvdb

I detta avsnitt träffar vi Anton Holmquist och Magnus Elm som är grundare till den digitala träningstjänsten Bruce, som gör det möjligt för medlemmarna att träna på flera hundra olika träningsanläggningar och ger träningsanläggningarna möjligheten att hitta nya kunder.

Idén till Bruce föddes ur frustration. Magnus Elm hade ägnat tre år åt att resa jorden runt efter att ha sålt ett bolag, sin lägenhet och “alla onödiga prylar”. Men något han inte hade lyckats med under den här tiden var att frysa sitt konto hos en stor gymkedja - som därför hade rullat på. Det var på flyget hem till Sverige igen från Kalifornien som han kom på Bruce, ett digitalt gymkort som användarna kan använda på flera olika träningsställen - utan bindningstid. Tillsammans med Anton Holmquist byggde de appen som lanserades på svenska marknaden i början av 2017.

I denna intervju pratar vi om deras egna resor fram till där de är idag, hur de ser på träningsbranschen, framtiden för Bruce och mycket annat. Just det - namnet! Bruce. Det kommer sig av att de ville skapa ett personligt namn, inte ett beskrivande. Man ska kunna relatera till Bruce som en person med värderingar och åsikter. Batman låg högst upp på önskelistan, men det var givetvis varumärkesskyddat. Så då fick det istället bli Batmans alter ego, Bruce (Wayne). Häng med!

Bruce på Instagram: @brucepass

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

I detta avsnitt möter vi den för detta gladiatorn ”Prime”, PT:n, gamern, entreprenören, Biggest Loser-coachen och numera pappan - Mikael ”#aldrigvila” Hollsten. Hör om hans historia och resa inom träningsvärlden, från ungdomsåren i Östersund med basket och gamling i fokus, till att bli rikskänd som bloggare, gladiator i TV4 och sedermera som profilstark tränare i viktminskningsprogrammet ”Biggest Loser”.

Mikael var tidigt ute med egen blogg och blev snabbt en av de mest besökta träningsbloggarna i Sverige. Läsarna fick en unik inblick i hans träning, tävlingssatsningar, arbetet med klienter och mycket annat. Bloggen etablerade "Aldrig Vila" som ett av träningssveriges starkaste varumärken – hashtaggen #aldrigvila blev enormt populär i fitnesskretsar och har använts över 1.3 miljoner gånger på Instagram.

Vi pratar även om de olika rollerna i tv-produktionerna; hur han fått sina tv-gig, hur livet som gladiator är (och vad som till slut ”knäckte” honom) och myyycket annat.

Häng med på ett riktigt intressant samtal ifrån en profil som hunnit med en hel del.

Mikael på Instagram: @avmhollsten

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Född och uppvuxen i dalarna och med en elitkarriär inom karate, vidare till vinst i tv-programmet Gladiatorerna och numera inbiten CrossFit-utövare och ägare av inte mindre än fem stycken ”boxar” under varumärket Fit4Life CrossFit. Eric Ericson Haraldsdotter har gjort det många som befinner sig i träningsvärlden, på ett eller annat sätt, drömmer om. Häng med på en intressant resa som beskriver hur Eric hittade passionen i CrossFit-sporten och använde det till att skapa en framgångsrik affärsverksamhet kring densamma. Vi pratar även om framtiden för CrossFit som sport och träningsform samt får värdefulla insikter kring saker som han tipsar om för att komma igång och bygga en ekonomiskt hållbar verksamhet.

Hääng med! #vadegrejen

Eric på Instagram: @fit4leric

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Jacob Gudiol en välkänd profil inom träningsindustrin och är något utav branschens ”professor”, som genom skarpa och väl underbyggda texter dissekerar olika ämnen. Han är författare till ett par böcker, skribent inom träning, kost och näringslära på träningslära.se samt skriver/har skrivit artiklar för Body Magazine, Svenska Dagbladet med flera. Jacob medverkar frekvent i Tyngre:s poddar och har medverkat som expert i flertalet medier.

I detta avsnittet pratar vi om hans liv som expert inom kost, träning och näringslära, hur arbetsdagen ser ut, hur mycket material han plöjer igenom på en dag, hur han angriper sina olika ämnen, strategier för att nå ut till många i sociala medier och mycket annat. Hääng med!

Jacob på Instagram: @gudiol

Twitter: @JacobGudiol

Följ Sweaty Business:

Beb: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Anki Sundin är en av Sveriges mest uppskattade och välkända nutritionister/näringsfysiologer som har breddat sin syn på näringsläran genom att lägga till business-aspekten via en MBA från Handelshögskolan i Stockholm.

Hon är en mycket uppskattad föreläsare och kursledare i sammanhang där kost, näringslära och prestation står i fokus. Hon medverkar även regelbundet i media som sakkunnig inom kost- och näringslära. Dessutom håller hon i en kostrådgivarutbildning hos Sports Club Education.

I detta avsnitt pratar bland annat om hållbarhet i matproduktion/konsumtion, hur teknologi kan hjälpa till att lösa många av våra hållbarhetsfrågor, varför kött är en sådan miljöbov och hur insekter helt eller delvis kan bli lösningen på vårt behov av proteiner. Hääng med!

Anki på Instagram: @ankisundin

Följ Sweaty Business:

Web: sweatybusiness.se

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

I årets sista avsnitt bjuder vi på våra egna "nyårskarameller". Det reflekteras över Fitnessfestivalen och Guldhjärtat-galan och spekuleras i dess framtid. I svallvågorna efter Guldhjärtat-kvällen bestämde vi oss för att göra en egen liten ”gala” och utse årets…

… Profil

… Träningsform

… Gym/studio/koncept

… Snackis/trend 

… Innovation

Dessutom avslutar vi med att intervjua varandra kring våra ”sex snabba” (som kortades ned till 5 st) avslutningsfrågor:

En app vi använder mycket?

Ett projekt som blev lyckat?

Ett misslyckat projekt?

Mäktigaste personen i våra respektive nätverk/telefonbok?

En person vi inspireras av/ser upp till?

.   .   .

Missa inte vår sprillans nya hemsida sweatybusiness.se

Följ Sweaty Business i sociala medier: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Denna vecka träffar vi Erik Börjesson - en av Sveriges bästa och mest kunniga personliga tränare med över 15 år i yrket. Förutom att vara personlig tränare på SATS Spårvagnshallarna i Stockholm utbildar han på PT-grundutbildningen samt vidareutbildningar hos Sports Club Education, är framgångsrik konceptutvecklare med gruppträningskonceptet AMP (Athletic Movement Performance), författare till två böcker, fystränare för AIK innebandy i Innebandyns superliga samt är en omtyckt föreläsare på olika träningskonvent.

I detta samtal pratar vi bland annat om hans gedigna karriär inom PT-yrket, vad som gör en framgångsrik PT, vilka krav det kommer ställas på framtidens PT, hans strategi för att nå framgång med klienter, hur det är att träna lagidrottare, hur det kommer sig att han profilerat som som ”Mr Mobility” (kika på hans Instagram) i Sverige/norden och mycket annat. Hääng med!

Erik Börjesson på Instagram: @erik.borjesson

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Betty Wassenius är tandläkaren som för några år sedan tog steget in i träningsbranschen och som nu driver det personliga boutique-gymmet, the B-ROOM i Växjö. Betty har på relativt kort tid gjort sig till ett välkänt namn i träningsbranschen, bland annat, genom ett moget synsätt på vad hälsa är, genom att våga tänka nytt och annorlunda än det ”förväntade” och genom att våga satsa ”allt” på sin dröm.

I detta avsnitt pratar vi bland annat om hennes bakgrund och att växa upp som en underdog i många situationer. Vidare berättar hon om resan från tandläkare till gymägare, och om hur det är att driva ett sk ”Boutique-gym” i en mellanstor stad. Fenomenet med nischade studios är ett tydligt storstadsfenomen, men hur får man det att funka utanför storstadsbubblan? Betty berättar även om hennes sätt att paketera och ”sälja” personlig träning. Häng med på ett mycket lärorikt avsnitt med av inspirerande person som vågat tänka nischat och gå emot strömmen.

Betty på Instagram: @bettywassenius

Bloggpost som beskriver fenomenet "Boutique Fitness"

Avsnittet sponsras av VINT, en skräddarsydd, supersmidig och mobilbaserad bokningsplattform för gym och studios av all dess slag. Alla anläggningar som signar upp får sin egenbrandade app som medlemmarna kan ladda ned och bl a boka pass, sköta betalningar och kommunicera med. Erbjudande till våra lyssnare - vint.se/sweaty

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Denna vecka träffar vi coola duon Johanna Barvelid och Clara Fröberg, som är personliga tränare, marknadsförare/kommunikatörer och driver byrån och podcasten Styrkebyrån. Deras mission är att få tjejer/kvinnor att våga lyfta tunga vikter. Ett uppdrag de lyckats väldigt bra med. Följ med på ett samtal om bl a idén bakom Styrkebyrån, varför de vill få fler tjejer/kvinnor att lyfta tungt, hur de använt sina marknadsföringskunskaper för att sticka ut i mängden av personliga tränare, riktig mat, #metoo och en hel del därtill. Hääng med!

Saker som nämns i podden:

Westside Barbell

Lovisa "Lofsan" Sandström

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

I premiären av säsong #2 träffar vi Ove Rytter, en levande legend inom träningsindustrin. Han har en bakgrund som journalist och författare som framförallt skrivit om träning och bodybuilding. Rytter är grundare av tidningen B&K Sports Magazine som startades 1981, som numera går under namnet Body Magazine. Han har tävlat på internationell nivå i judo och placerade sig som 3:a i SM i bodybuilding 1979.

Tillsammans med sin bror Mats Rytter ägde han fram till sommaren 2012 Fitness Magazine, som därefter såldes. Ove är grundare och ägare av Fitnessfestivalen, som sedan 2015 arrangeras i samarbete med Stockholmsmässan i Älvsjö. Fitnessfestivalen är idag norra Europas största träningsmässa.

I denna intervju pratar vi om Oves resa inom träningsbranschen, Bodybuilding, Fitnessfestivalen, framtida trender och ett nytt spännande techbolag, Gymjakt, som han blivit engagerad i. Häng med!

Avsnittet sponsras av VINT, en skräddarsydd, supersmidig och mobilbaserad bokningsplattform för gym och studios av all dess slag. Alla anläggningar som signar upp får sin egenbrandade app som medlemmarna kan ladda ned och bl a boka pass, sköta betalningar och kommunicera med. Erbjudande till våra lyssnare - vint.se/sweaty

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

I det 23:e avsnittet landar vi i en säsongsfinal som bland annat avhandlar:

Nomineringen till Guldhjärtat i kategorin ”Årets Social Media Influencer”

Fackförbundet Unionens Branschupdate

Framtidsplaner för Sweaty Business-podden

Tech: hur kommer det att påverka träningsbranschen framöver? Kommer tekniken att ta över helt? Hur kan man som entreprenör inom branschen tänka kring digital teknologi?

Marknadsföring: hur ska du tänka för att bygga en lyckad plattform för att nå ut med dina budskap till dina kunder. RÄTT kunder.

Hääng med! Instagram: @sweatybusiness Facebook: Sweaty Buiness

Han är trots sin relativt unga ålder en erfaren entreprenör inom den globala träningsindustrin. Rasmus Ingerslev (@ringerslev) har ett flertal framgångsrika start-ups och försäljningar bakom sig, inkluderande två av Danmarks största träningskedjor (Fitness DK och Fresh Fitness). Han har blivit utsedd till en av Danmarks topp-VD:s och är sedan flera år medlem i IHRSA:s styrelse (det senaste året som ordförande, som första icke-amerikan). 

Ingerslev är grundare och styrelsemedlem till Wexer Virtual, ett företag som levererar digitala träningstjänster till många av de största träningsföretagen i världen. På senare tid är han en av grundarna till det spännande gymkonceptet REPEAT Fitness samt är med i gruppen som tagit Barry’s Bootcamp till Stockholm.

I detta avsnitt pratar vi om hans bakgrund som elitidrottande karateutövare (flerfaldigt dansk mästare och nordisk mästare), förändringar inom träningsindustrin, hur tech kan hjälpa träningsanläggningar att ta klivet in i framtiden för att fortsatt vara relevanta för kunderna, framgångsfaktorer som hjälpt honom i sin entreprenörsresa och mycket annat. Hääng med!

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Karl Dyall är en folkkär artist med en meritlista längre än de flestas. Skådespelare, dansare, sångare, musikproducent, koreograf, coach, CrossFit-atlet med mera. Han har medverkat i produktioner som Flashdance, Singing in the rain, Othello, Rederiet, From Sammy with love, West side story och listan bara fortsätter... Han har t.o.m. representerat Sverige vid VM i Taekwondo.

För några år sedan förändrades allt, en ryggskada gjorde att han, som han själv uttrycker det, nådde "rock bottom" fysiskt, känslomässigt och ekonomiskt. Under den här tunga perioden introducerades han via vänner för bl.a. Crossfit, det var där och då han började hitta tillbaka till rörelseglädjen för att så småningom vara bättre än någonsin på alla plan.

2011 startade han träningscentret, CrossFit Solid, med vännerna Joachim Bergström och Rennie Mirro. Han var Europa-1:a i CrossFit 2012 i +45 kategorin och placerade sig 7:a i VM (Crossfit Games). 2014 tog han brons vid Reebok Crossfit Games och samma år tilldelades han Guldhjärtat för årets förebild inom träningsindustrin vid Fitnessfestivalen.

När vi pratar med honom har han nyligen stelopererat ryggen och förlorat sin pappa, hör Kalles historia och framtida planer. En inspirerande resa som precis har börjat. Hääng med!

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Denna vecka träffar vi den inspirerande mångsysslerskan Maria Olofsson. Välkänd träningsbranschprofil som under många år haft en framgångsrik tränarkarriär inom dans, core, yoga och funktionell träning i sitt egna företag Motivation and Move och på legendariska IKSU Umeå. Hon är en Nike Master trainer som utbildar instruktörer och inspirerar runt om i världen. Maria har framgångsrikt utvecklat egna träningskoncept och projekt, såsom Barre Move, tillsammans med Åsa Fornander (som vi träffade i avsnitt #12). Med en civilingenjörexamen i teknisk kemi och en tec lic i biokemi vid Umeå universitet i bagaget arbetar hon tillvardags som kreativ och slipad business coach på Uminova där hon arbetar med start up-bolag och hjälper dem att förfina sina affärsidéer och skapa förutsättningar för tillväxt. I avsnittet pratar vi business, start-ups, affärsmodeller, tips på hur man kan finansiera sin verksamhet och en hel del annat. Hääng med!

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Birgitta Thörn har arbetat med träning och hälsa i hela sitt liv och är en välkänd hälsoprofil i Sverige. I början av 1980-talet var hon en av de första som lanserade aerobics i Sverige och for land och rike runt och utbildade aerobicinstruktörer. Men Birgitta har också egna erfarenheter av hur svårt det kan vara att hitta en balanserad livsstil. Trots ett aktivt liv gick Birgitta upp kraftigt i vikt i samband med sin andra graviditet.År 2000 bestämde Birgitta sig för att det fick vara nog. Hon skulle gå ner i vikt och hitta en hållbar livsstil. Och hon ville utveckla ett koncept som inte bara hjälpte människor att gå ner i vikt, utan även att ändra sina vanor så att viktminskningen blev hållbar. Birgitta läste mängder av studier och plockade det bästa från alla metoder hon provat. Resultatet blev grunden till Itrim - ett viktminskningsprogram som baseras på en kombination av mat, motion och motivation. Under de senaste 11 åren har Itrim-konceptet finslipats och utvecklats till det som Itrim är idag. En kedja som finns på runt 45 ställen i Sverige och även i Kina, Tyskland och USA. Över 60 000 människor har fått hjälp att gå ner i vikt och ändra sina vanor genom Itrim.

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Professor. Författare. Föreläsare. ”Rockstjärneprofessorn” Micael Dahlén har ständigt många saker på gång. I sin roll som professor på Handelshögskolan i Stockholm har han gjort sig ett starkt internationellt namn inom forskning kring konsumentbeteenden, kreativitet och marknadsföring. Som föreläsare reser han runt jorden och presenterar för de största företagen. I författarrollen har han skapat inte mindre än sex best-sellers. Dahlén har även gjort sig känd för sitt stora intresse kring träning och hälsa.

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Lovisa ”Lofsan” Sandström. Hälsoentreprenör. Ägare av Lofsangruppen studio som utsågs till årets gym i Sverige 2016. Folkkär träningsprofil som driver Sveriges största träningsblogg och träningspodd. Hon är utbildad idrottslärare, utsedd till Årets PT 2015, träningsexpert i TV4 och författare till flera bästsäljande böcker inom området. Hon var tidigt ute med träningsvideos på Youtube och driver numera två olika digitala träningstjänster, Lofsangruppens onlinecoachning samt den nyligen lanserade träningsappen Mized. Det fanns en del att prata om med denna power-kvinna! Häng med! 

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Att arbeta inom träningsbranschen är en stor dröm för många och fördelarna är många. MEN det finns en hel del baksidor med att vara anställd eller egenföretagare inom branschen, exempelvis finns där en hel del märkliga anställningsvillkor, obetalt arbete, relativt låga löner, att behöva skaffa egna vikarier vid sjukdom mm. Från och med 1 september finns det ett nytt branschavtal mellan fackförbundet Unionen och träningsbranschens arbetsgivare som gör att det finns förutsättningar för lite mer ordning och reda framöver. Om detta och mycket annat diskuterar vi i morgondagens avsnitt med Shadé Jalali och Dennis Meijer från Unionen. Hääng med! #vadegrejen

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Möt sportföretaget Björn Borgs VD Henrik Bunge. En minst sagt dynamisk gotlänning som hittills i karriären bland annat lyckats slå världsrekord i kortast antal dagar att ta sig från Kanada till Nordpolen, som blev adidas ditintills yngste VD i historien och som i sitt ledarskap använder träning som ett viktigt verktyg för att bygga en stark kultur och ge förutsättningar för att maximera resultaten i arbetet. I sin nuvarande roll som ”Head Coach” för Björn Borg är det obligatoriskt för alla anställda att träna och genomföra fystester. Tidigare i år utsågs han till ”Årets hälsofrämjande chef” av tidningen Chef. Häng med! #vadegrejen

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Tränare. Influencer. Instruktör. Art Director. Cyklist. Digital marknadschef. Möt mångsysslaren Jessica Clarén. Hon är en eldsjäl inom träningsbranschen och har genom åren alltid strävat efter att vara nytänkande i cykelsalen. Jessica bygger cykelutbildningar och konceptklasser med världen som arbetsplats och är numera också tävlingscyklist. Som en av Sveriges mest lästa och inflytelserikaste  träningsbloggare förmedlar hon träningsglädje och fördjupad kunskap inom hälsa.

Jessica söker ständigt efter mer och ny kunskap för att hitta nya dimensioner i sitt instruerande och vill se till att alltid sätta en nytänkande prägel på sina klassupplägg – holistiskt, genomtänkt, smart och kärleksfullt.

Instagram: @jessicaclaren

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Denna vecka gästas podden av tränaren, dansaren och den ”ofrivillige entreprenören” Åsa Fornander. Hon är baserad i Stockholm där hon till vardags undervisar klasser på SATS och House of Shapes. 2016 vann Åsa Guldhjärtat för Årets Gruppträningsinstruktör i Sverige. Hon har skapat och lanserat egna gruppträningskoncept som AfHo och Barre Move (tillsammans med Maria Olofsson) och varje höst arrangerar hon en uppskattad Dans & Träningsresa till NYC  – där hon själv bott och jobbat i omgångar. Åsa samarbetar sedan länge med Nike och är en av fyra Nike master trainers i Sverige. Lyssna och inspireras av hennes resa och tankar och idéer om att bli en duktig tränare, våga följa sina drömmar och vad hon tror om framtidens trender. Bland annat. Hääng med!

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Perioden efter sommaren är en av årets stora guldgrävarperioder för träningsanläggningar. Under denna period söker sig miljontals människor sig tillbaks till sina träningsrutiner. I samband med detta passar Norberto och Brian på att trendspana kring sex tränings-/hälsotrender som de tror att vi kommer se mer av framöver.

Om podcasten: Sweaty Business är en podd av Brian van den Brink och Norberto Lacourt om personerna bakom varumärkena, företagen och organisationerna som driver tränings- och hälsotrenderna. #vadärgrejen

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

I detta avsnitt tar Brian och Norberto upp sina respektive topp 5 ämnen/reflektioner som kommit upp efter de 6 första poddintervjuerna med; Sabina Dalfjäll (coach Biggest Loser), Seth Ronland (3D-träningsguru och upphovsman till ”3D-mattan”), Ann-Sofie Forsmark (Hälsostrateg), Linus Johansson (Rörelseguru samt en av grundarna till Soma-koncepten), Monika Björn (lanserade Spinning i stora delar av världen och är en av upphovskvinnorna till HOT MOJO Yoga, Yoga for Athletes mm) samt Cecilia Duberg (Psykolog och författare till bästsäljande managementboken ”Lejonagendan”).

Samtalsämnen som tas upp är bl. a kreativitet, vikten av fokus, att våga följa sina drömmar, vad individualismen gör med efterfrågan på träning, vad skillnaden mellan träning och motion är och mycket annat. Häng med!

Instagram: @sweatybusiness

Facebook: Sweaty Buiness pod

Carl Paoli är den tidigare elitgymnasten som blev coach, entreprenör och författare. Han har lärt och inspirerat tusentals människor runtom i världen att bli bättre atleter via sin site/community gymnasticswod.com, sina Freestyle-utbildningar/seminarier och på senare tid som författare av boken ”Freestyle”. Dessutom är han delägare i sko- och klädföretaget STR/KE MVMNT.

I detta spännande möte pratar Carl om sin syn och relation till CrossFit, om att vara en influencer (och vad som kan gå snett) business och mycket annat. Född i USA, med svenska föräldrar, till stor del uppväxt i Spanien och med en yrkesbana som gjort i princip hela världen till sitt spelfält har Carl en hel del att luta sig mot. Det är svårt att inte inspireras av denna enormt dynamiska person.

Om podcasten: Sweaty Business är en podd av Brian van den Brink och Norberto Lacourt om personerna bakom varumärkena, företagen och organisationerna som driver tränings- och hälsotrenderna. #vadärgrejen

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Jonas Lissjanis är grundare av samt driver Sports Club Education som är ett heltäckande utbildningsföretag inom träningsbranschen. Jonas har en tidigare bakgrund som utbildningschef för Eleiko samt som nordiskt PT-chef för träningskedjan SATS. Utanför sitt ”huvuduppdrag” så utbildar ledare/tränare för Svenska ishockeyförbundet samt på Bosöns-, och Lillsveds Idrottsfolkhögskola. Han hjälper även gym och gymkedjor med affärsutveckling inom området Personlig träning.

Jonas är idag engagerad som idrottsledare inom ungdomsfotbollen för Djurgården och har tidigare bl.a varit ansvarig fystränare för Huddinge Hockeys A-lag i 5 säsonger och AIK Innebandys A-Lag under 2 säsonger.

I detta avsnitt pratar vi bland annat om träningsbranschens utveckling, PT-yrkets status idag och vägen framåt, hur gymägare kan bli mer framgångsrika med sin PT-verksamhet, hur PT:s kan tänka för att nå framgång, om generella träningstrender framöver och en hel del annat. Häng med! #Vadärgrejen

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Cecilia Duberg är Leg psykolog och mental tränare. Föreläsare och författare. Coachar Team, ledare och elitidrottare mot friare tillgång till inre resurser. Hon brinner för att leverera psykologisk knowhow och mental vardagsträning till dem som vill göra världen lite bättre.

Cecilia är även högaktuell med boken Lejonagendan som sedan flera veckor ligger på topplistan över managementböcker hos Adlibris, tillsammans med bland andra Petter Stordalen och Fredrik Eklund. Lyssna in detta avsnitt och få värdefulla tips att ta med dig i vardag och arbete. 

Cecilias hemsida: ceciliaduberg.se

...

Sweaty Business är en podcast av Brian van den Brink och Norberto Lacourt om personerna bakom varumärkena, företagen och organisationerna som driver tränings- och hälsotrenderna. #vadärgrejen

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Monika Björn är en riktigt spännande entreprenör, innovatör och profil inom träning och hälsa.

Hon har jobbat heltid som konceptutvecklare, lärare och tränare i mer än 20 år.

I över 15 år reste hon flera varv runt jorden för att introducera träningsformen spinning i Europa, Mellanöstern, Asien och Australien. Idag jobbar Monika som personlig tränare, yogalärare och coach på Linnégatan Fem, samt håller ett fåtal öppna klasser på SATS i Göteborg. 

Hon driver utbildningsföretaget Incycle, som specialiserar sig på spinningutbildningar samt är ena hälften av MOJO som tillsammans med Johanna Andersson ligger bakom koncepten Hot MOJO®, MOJO yoga® & MOJO Flex®. Det senaste konceptet på Monikas CV är klassen "Yoga For Athletes" som MOJO har tagit fram på uppdrag av SATS, Nordens största träningskedja. "Yoga For Ahtletes lanserades hösten 2015 på fler än 80 träningsanläggningar runt om i Norden. Under året har hon även fått sin första bok, ”Yoga för dig som tränar”, publicerad.

I detta avsnitt pratar vi bland annat om hennes bakgrund, driv & entreprenörsskap, hur hon var en starkt bidragande orsak till att göra Spinning populärt i stora delar av världen, hur man tar fram framgångsrika träningskoncept, hur man får ett bok-kontrakt och en hel del intressanta tankar om framtida trender. Häääng med!

Följ gärna Monika på Instagram @monikabjorn

Om Sweaty Business Podcast: En podcast av Brian van den Brink och Norberto Lacourt om personerna bakom varumärkena, företagen och organisationerna som driver tränings- och hälsotrenderna, i stort som smått. #vadärgrejen

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Linus Johansson är Movement Practitioner och genom att själv utföra rörelse och lära sina klienter/patienter att, efter deras förmåga och behov, göra det samma följer Linus evolutionens avsikt för oss människor; - Att vi ska vara i rörelse.

Grunden har Linus i sjukgymnastiken men han arbetar primärt inom friskvård. Linus är författare och formgivare och har flera boktitlar och varumärken i sitt bagage. 

I detta avsnitt pratar vi bland annat om rörelse i alla dess former, Soma-konceptet, framtidens träning, entreprenörsskap inom träningsindustrin och mycket annat.

 Följ Linus på Instagram; @friskgymnasten

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Denna vecka träffar vi hälsostrategen, poddaren och långdistanslöparen Ann-Sofie Forsmark och pratar om företagshälsa, friskvårdsbidrag, om man kan betala för att anställda ska hålla sig hälsosamma och så mycket mer. Ann-Sofie började sin bana inom träning och hälsa för 17 år sedan. Då jobbade hon som personlig tränare och hälsocoach. Hon är utbildad civilekonom sen 2003 och har arbetat som konsult, revisor och redovisningsansvarig i flera år och kombinerar nu sina två yrkesbanor inom ekonomi och hälsa som hälsostrateg. Därtill driver hon sitt egna företag "Formstark Hälsa" med fokus inom löpning och kost, samt driver podden "Health For Wealth".

Följ Ann-Sofie på Instagram - @ansofisticated

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Han är en av Sveriges just nu mest uppmärksammade tränare. Han växte upp på en bondgård i Skåne där han redan i 12 års-åldern fick dissekera en gris. Passionen för anatomi och rörelse har tagit honom in i prestigefulla labb där han numera istället för grisar, dissekerar människor i vetenskapens tecken.
Seth Ronland har tagit träningsvärlden med storm och nått stora framgångar med koncepten på allas läppar just nu, 3D-Funktion och Procedos. Hör mer om hans resa, entreprenörskap och om hans framtid.

#vadärgrejen med 3D träning?

Seth Ronland påInstagram: @sethronland

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

Sabina Dalfjäll - Powertjej och superinspiratör. Hon är professionell dansare (var bl a under en period medlem i dansgruppen Bounce), stjärnkoreograf som uppträtt och koreograferat för bl a Danny Saucedo, Wyclef Jean och Ricky Martin samt är en mycket uppskattad personlig tränare. Just nu är hon tv-aktuell som tränare i Biggest Loser.

Hör henne i ett späckat avsnitt berätta om målmedvetenheten som tagit henne dit hon är idag, dela med sig av sina tips och råd kring hur man ska lyckas komma i form, vad hon tror är framtida trender inom träningsbranschen och så mycket mer. Häng med!

Följ gärna Sabina på Instagram @sabinadalfjall

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business

I det första avsnittet får vi lära känna grundarna Brian van den Brink och Norberto Lacourt. Vi tar bland annat reda på var de kommer ifrån, hur deras bakgrund inom tränings- och hälsobranschen ser ut samt reder ut vad grejen är med Sweaty Businesspodden. Häng med på resan som nu startar!

Följ Sweaty Business i sociala medier:

Artiklar om/med Sweaty Business: linktr.ee/sweatybusinessmedia

Instagram: @sweatybusinessmedia

Facebook: Sweaty Business