3. Från Muladhara till Sahasrara. Våra chakran.

Vad betyder chakra? Hur många har vi och vad har de för betydelse för vårt välmående? Vilket är blått och vilket är rött? Kan kristaller och yoga sätta våra chakran i bättre balans? I detta avsnitt går Maria och Jenny igenom detta och mer - från Muladhara till Sahasrara. Vi lär även oss om de vackra Bija Mantrana; Lam, Vam, Ram, Yam, Ham, Sham, Om och hur de är sammankopplade med chakrana.

I övrigt har Maria fått ett tredje barnbarn, Bodhi, sagt hej så länge till sina sångfåglar i Los Angeles och jobbar uppifrån och ned med sina chakran. Jenny har haft en Womens Circle i Stockholm, njutit sommarsolståndets energier, och jobbar på chakra 4 och 5.

Boken som refereras en del i detta avsnitt heter The Chakras and their Funktions av Master Choa Kok Sui.

Välkommen in, in i dig själv!