I vårt artonde avsnitt görs premiär på en vägledd meditation av Amanda Tapper genom kroppens 7 chakran.
Lyssna, slappna av, stanna upp, känn och ta in hennes vägledda, helande, vackra, lugna och trygga ord, steg för steg.
Lyssna gärna åter igen och igen när det så önskas!